خمس نصائح للتعامل بذكاء مع التكنولوجيا

هل أصبحت التكنولوجيا تتحكم بحياتك؟ إذا كان الأمر كذلك، فإليك خمس طرق يقدمها الخبراء لاستعادة السيطرة، بدءاً من استخدام الذكاء الاصطناعي بذكاء حتى حماية بياناتك وممتلكاتك التقنية.

1- إجعل الذكاء الاصطناعي أكثر ذكاءً
كتابة رسائل البريد الإلكتروني باستخدام “شات جي بي تي” أصبحت أمراً قديماً. الأدوات الحديثة للذكاء الاصطناعي تطورت بشكل مذهل. مثال على ذلك هو أداة NotebookLM التجريبية من “غوغل” ، والتي تعد بمثابة “مساعد بحث بالذكاء الاصطناعي”. يمكن لهذه الأداة التعامل مع النصوص، مقاطع الفيديو، الروابط، وملفات PDF، بحيث تقدم ملخصات للمحتوى، تجيب على الأسئلة المتعلقة به، بل يمكنها إنشاء “نظرة عامة صوتية” تشبه البودكاست. كل ذلك مع تنظيم المصادر والملاحظات الأصلية.
مع تطور الأدوات، توقع مزيد من الميزات المشابهة التي ستدمج في برامج الحياة اليومية. لكن، تذكر بأن المسؤولية عن التحقق من المعلومات تبقى على عاتقك.

2- إكسر حلقة الخوارزميات المغلقة
إذا شعرت أنك عالق في دوامة التوصيات المكررة للموسيقى أو البرامج التلفزيونية، فقد حان وقت التغيير. بعض المنصات، مثل “نتفليكس”، يتيح لك مسح سجل المشاهدة بالكامل وإعادة ضبط التوصيات من خلال خيار “إخفاء الكل” ضمن إعدادات النشاط. أما “سبوتيفاي”، فيتطلب الأمر تنويع استماعك لتدريبه على تقديم اقتراحات أوسع.
اختر قوائم تشغيل تركز على الموسيقى الجديدة، أو استعن بنصائح الأصدقاء. وللحفاظ على خصوصيتك، استخدم وضع “الجلسة الخاصة” أو خيار “استبعاد من ملف تعريف الذوق” لمنع تأثير بعض الأغاني على توصياتك المستقبلية.

3- تعلم اكتشاف مقاطع الفيديو المزيفة بالذكاء الاصطناعي
قد تبدو مقاطع الفيديو المزيفة أو “التزييف العميق” مألوفة، لكن ظهور أدوات النص إلى فيديو يجعل المشهد أكثر تعقيداً. أدوات مثل “سورا” Sora من “أوبن إيه آي” وMovie Gen من “ميتا” تشهد تطورات مدهشة، مما قد يثير القلق أو الإعجاب.
للتعرف على الفيديوهات المزيفة، إبحث عن علامات مائية تشير إلى أنها مولّدة بالذكاء الاصطناعي، وتنبه الى الأخطاء في التشريح البشري أو الفيزياء الغريبة. الأهم من ذلك، استخدم السياق: إذا بدا الفيديو صادماً أو غير معقول، فكن حذراً.

4- إحمِ هاتفك وبياناتك
تشهد سرقات الهواتف المحمولة، أو ما يُعرف بـ”سرقات الخطف”، ارتفاعاً ملحوظاً، إذ يسجل أكثر من 200 حادثة يومياً في إنكلترا وويلز. يتم بيع الهواتف المسروقة غالباً في الأسواق الخارجية، ولا يُنصح بمواجهة اللصوص.
لتقليل الخسائر، تأكد من وجود نسخ احتياطية لجميع ملفاتك المهمة. تقدم معظم الشركات المصنعة خدمات النسخ التلقائي إلى السحابة. أو يمكنك استخدام إعدادات التطبيقات والهواتف لحفظ بياناتك المهمة بشكل آمن.

5- تخلص من فوضى الأجهزة المهملة.
تخلص من الأجهزة القديمة والنفايات الإلكترونية بطريقة مسؤولة عبر مراكز إعادة التدوير أو المتاجر الكبرى. إذا كانت بحالة جيدة، فيمكنك بيعها أو التبرع بها بعد التأكد من مسح بياناتك الشخصية.

في عالم يزداد فيه تأثير التكنولوجيا على حياتنا اليومية، يصبح من الضروري اتخاذ خطوات ذكية لاستعادة السيطرة. من تحسين استخدام الذكاء الاصطناعي إلى حماية بياناتنا وإعادة تدوير أجهزتنا، يمكننا جميعاً استغلال التكنولوجيا لمصلحتنا بدلاً من أن تكون عبئاً علينا.

مواضيع ذات صلة :

باريس تحتضن قمة للذكاء الاصطناعي

إيلون ماسك يتسلم منصبًا في عهد ترامب

من هم عمالقة التكنولوجيا الذين سيحضرون مراسم تنصيب ترامب؟