صحة
بطريقة طبيعية وعلمية.. هكذا تقلل معاناة انتفاخ البطن
يتسبب الإفراط في تناول الطعام أو وجود مشاكل في الجهاز الهضمي أو نتيجة الدورة الشهرية، في مشكلة ...
فوائد صحية ومذهلة لـ”التين”
فاكهة التين موطنها الأصلي غرب آسيا، في مناطق الشرق الأوسط والبحر الأبيض المتوسط، حيث يرمز التين ...
السجائر الإلكترونية تدمّر منظومة المناعة!
إكتشف علماء جامعة برمنغهام البريطانية، أن تدخين السجائر الإلكترونية، يمكن أن يؤدي إلى اضطراب ...
وصفاتٌ صباحية تضمن الشبع
سواء كنتم تُحبّون الفطور المالح أو الحلو، يجب ألّا تتجاهلوا إطلاقاً البروتينات. فقد ثبُت أنّ ...
كيف نميّز بين الإصابة بالإنفلونزا أو كورونا؟
بينما يتم تسجيل زيادة في حالات الإصابة بفايروس كورونا في العديد من دول العالم، يطرأ تحديان ...
لهذا السبب.. لا تستخدم أواني الطهي المخدوشة
قد يغفل العديد من الناس مدى تأثير أواني الطعام على صحتهم وصحة أسرتهم، فالمواد التي تأتي بها هذه ...
يحفز المناعة.. فوائد مذهلة لتناول القرنفل
فوائد القرنفل عديدة ومتنوعة، طبية وتجميلية وغذائية. بفضل الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة ...
إليكم 5 حقائق مهمّة عن التثاؤب
التثاؤب عمل لا إرادي، والعوامل المسببة للتثاؤب هي: النعاس، الاستيقاظ، الشعور بالضجر أو القلق، ...
كيف تحسّن صحتك النفسية والعقلية بعادات يومية بسيطة؟
إن الحياة مليئة بالتقلبات والمنعطفات، وهذا ما يجعلها ممتعة للغاية، لكن تصرفاتك اليومية ستؤثر ...
بعد تسجيل مئات الإصابات.. خطة صينية لاحتواء الفيروس!
قالت السلطات الصحية في الصين، الجمعة، إن البلاد تخطط لاحتواء مرض جدري القردة بالطريقة نفسها ...
أخطاء تؤدي لـ”شيخوخة البشرة”!
تشكل العادات اليومية الخاطئة حالة من الخطر على شباب البشرة وتؤدي إلى ظهور التجاعيد على الوجه ...
هكذا تخففون من آلام الصداع النصفي!
يمكن أن يستمر الصداع النصفي لساعات أو حتى لأيام، ويمكن أن يؤدي إلى ظهور عوارض غير مريحة مثل ...
