صحة
5 فواكه وخضروات ضرورية للطاقة الطبيعية.. عزز بها يومك
من خلال إعلانات اللوحات الإعلانية ومنشورات وسائل التواصل الاجتماعي التي تعرض الرياضيين ...
ما أسباب رفة العين؟
تعد رفة العين من الحالات الشائعة التي تتزامن عادةً مع التعب أو التوتر، من دون أن تكون مؤشرا على ...
السهارى أكثر عرضةً للإصابة بالسكري بـ %72
قالت دراسة جديدة: إن الذين يقضون الليل يقظين أكثر عرضةً للإصابة بمرض السكري بنسبة 72%، مقارنة ...
مواد غذائية مُضرّة لمن يُعاني من الصداع النُصفي
أكدت رئيسة قسم الأعصاب في المركز الفيدرالي للدماغ والتقنية العصبية الدكتورة أولغا بويكو، أن ...
قبل الرياضة أو بعدها.. التوقيت المناسب لتناول وجبة الإفطار
يعتبر السؤال عن الوقت المناسب لتناول وجبة الإفطار من أكثر الأسئلة الشائعة، لا سيما عند الأشخاص ...
فوائد طبية “مذهلة” لبذور البطيخ
يعتبر البطيخ أحد أنواع الفواكه الصيفية التي يفضلها الكثير من الناس، إلا أن بذورها، التي تعد من ...
التدخين قد يُسبّب “انفصام الشخصية”
توصلت دراسة جديدة إلى تأثير سلبي جديد للتدخين، يتعلق هذه المرة بالصحة العقليّة، حيث كشفت أنّ ...
“علاج ثوريّ” بالخلايا الجذعيّة لفقدان السمع
قد يكون للعلاج بالخلايا الجذعية تأثير إيجابي كبير على حياة الملايين من الأشخاص الذين يعانون من ...
5 أخطاء شائعة احذروها بعد الأكل!
إن بعض العادات الشائعة ما بعد الوجبة يمكن أن تؤثر سلبًا على عملية الهضم والصحة العامة ...
9 أسباب تدفعك لتناول تفاحة يومياً
هناك عدة أسباب تجعل القول المأثور “تفاحة في اليوم تغنيك عن الطبيب” لا يزال يحظى بشعبية كبيرة، ...
لدقيقتين فقط.. المشي بعد تناول الطعام يخفض مستوى السكر في الدم
لقرونٍ عديدة، كان الناس في منطقة البحر الأبيض المتوسط المشمسة ينهضون من مكانهم بعد تناول وجبة ...
طرق ولا أغرب للتخلص من القلق.. تعرف عليها
هل تعاني من القلق؟ إذا كنت كذلك فلست وحدك، فأنت مثل ما يقرب من 284 مليون شخص في جميع أنحاء ...
