صحة
لهذه الاسباب يجب نقع الجوز قبل تناوله
يعد نقع المكسرات ممارسة قديمة غالبا ما تعتبر مفيدة للصحة، ونقوم في الغالب بنقع اللوز والزبيب ...
التمارين الشاقة تحافظ على شباب الدماغ.. اليكم آخر الدراسات
دعمت نتائج بحث جديد في جامعة تكساس فكرة أن أدمغة كبار السن، الذين يحافظون على اللياقة البدنية، ...
أمراض خطيرة يمكن رصدها في الأذن.. اكتشفوها!
اتضح علميا أن الأذنين يمكن أن تخبرنا الكثير عن حالتنا الصحية، فشكل الأذن وإفرازاتها يمكن أن ...
ثبات الوزن.. سر طول العمر الاستثنائي لدى المرأة
حقّق باحثون في ارتباط تغيرات الوزن في وقت لاحق من الحياة بطول العمر الاستثنائي، ووجدوا أن ...
لهذه الأسباب.. عليكم إدراج الرمان في وجباتكم اليومية
يعدّ الرمان من الفواكه ذات القيمة الغذائية العالية لذا ينصح خبراء التغذية بإدراجه في الوجبات ...
مكملات غذائية تساعد على استعادة السمع… اليكم التفاصيل
يربط علماء من الأرجنتين فقدان السمع الناجم عن التقدم في العمر بانخفاض مستوى الكوليسترول في ...
السكتة الدماغية… من هم الاكثر عرضة للاصابة بها؟
وجدت دراسة كبيرة أن الشباب الذين يعانون من الشخير معرضون بنسبة 60% للإصابة بسكتة دماغية، وبخمسة ...
متحور كورونا الجديد… كندا تضبط اول اصابة
قال مسؤولون في قطاع الصحة في كندا إن مقاطعة كولومبيا البريطانية سجلت أول إصابة بالسلالة الجديدة ...
منها الجوز والكرز… هذه الأطعمة تساعد على النوم
تحتوي بعض الأطعمة والمشروبات على مركبات تساعد في التحكم في أجزاء من دورة النوم، ما يعني أنها قد ...
انتبهوا… استخدام المراهقين لمواقع التواصل الاجتماعي يهدد بـ”تلف القلب”
يقول علماء إنه يجب على الآباء الحد من مقدار الوقت الذي يقضيه الأطفال على وسائل التواصل ...
انخفاض حاسة الشم قد يكون علامة مبكرة على الإصابة بالخرف
لا يوجد حاليا علاج فعال للخرف. ولكن هناك فرصا للحد من خطره وإبطاء المرض إذا تم اكتشافه باكراً. ...
لتنظيف الجسم من النيكوتين… اليكم هذه المعلومات
تنصح الدكتورة ماريا كابرالوفا خبيرة التغذية الروسية المدخنين بضرورة تناول الرمان والبرتقال ...
