صحة
لهذه الأسباب.. عليكم إدراج الرمان في وجباتكم اليومية
يعدّ الرمان من الفواكه ذات القيمة الغذائية العالية لذا ينصح خبراء التغذية بإدراجه في الوجبات ...
مكملات غذائية تساعد على استعادة السمع… اليكم التفاصيل
يربط علماء من الأرجنتين فقدان السمع الناجم عن التقدم في العمر بانخفاض مستوى الكوليسترول في ...
السكتة الدماغية… من هم الاكثر عرضة للاصابة بها؟
وجدت دراسة كبيرة أن الشباب الذين يعانون من الشخير معرضون بنسبة 60% للإصابة بسكتة دماغية، وبخمسة ...
متحور كورونا الجديد… كندا تضبط اول اصابة
قال مسؤولون في قطاع الصحة في كندا إن مقاطعة كولومبيا البريطانية سجلت أول إصابة بالسلالة الجديدة ...
منها الجوز والكرز… هذه الأطعمة تساعد على النوم
تحتوي بعض الأطعمة والمشروبات على مركبات تساعد في التحكم في أجزاء من دورة النوم، ما يعني أنها قد ...
انتبهوا… استخدام المراهقين لمواقع التواصل الاجتماعي يهدد بـ”تلف القلب”
يقول علماء إنه يجب على الآباء الحد من مقدار الوقت الذي يقضيه الأطفال على وسائل التواصل ...
انخفاض حاسة الشم قد يكون علامة مبكرة على الإصابة بالخرف
لا يوجد حاليا علاج فعال للخرف. ولكن هناك فرصا للحد من خطره وإبطاء المرض إذا تم اكتشافه باكراً. ...
لتنظيف الجسم من النيكوتين… اليكم هذه المعلومات
تنصح الدكتورة ماريا كابرالوفا خبيرة التغذية الروسية المدخنين بضرورة تناول الرمان والبرتقال ...
شرب الماء… هل يساعدك على انقاص وزنك؟
يُقال في كثير من الأحيان أن أحد الأشياء التي يجب عليك القيام بها كل يوم، إذا كنت تحاول إنقاص ...
درجات الحرارة والنوم… ما العلاقة بينهما؟
أظهرت دراسة جديدة أن التأكد من أن درجة حرارة غرفة نومك بين 20-25 درجة مئوية (68-77 فهرنهايت) في ...
أطعمة صحية قد تؤدي الى أمراض قاتلة… ما هي؟
يحذر الخبراء من أن ما يسمى بالأطعمة الصحية يمكن أن يعرضك لخطر الإصابة بالعديد من الأمراض ...
الخطوط على أظافرك… هذا ما تكشفه عن صحتك
قد تكون لاحظت بعض النتوءات والخطوط على أظافرك، التي تزداد كلما ازداد بك العمر، واليوم، تكشف ...
