صحة
هل يمكن زيادة هرمون التستوستيرون بواسطة الطعام؟
ينخفض مستوى هرمون التستوستيرون لدى الشخص بشكل طبيعي مع تقدم العمر بنسبة 1 إلى 2% سنوياً، ولكن ...
أطعمة مناسبة لوجبة الفطور… ما هي الاسباب؟
وفقا للدكتورة ناتاليا كروغلوفا خبيرة التغذية الروسية من الأفضل تناول مواد غذائية في وجبة الفطور ...
سرطان البروستات… اليكم بعض الاعراض
لن تظهر علامات سرطان البروستات إلا بعد أن تتضخم البروستات بشكل كبير بحيث تؤثر على مجرى البول. ...
التسمم الغذائي وحاسة الشم… ما العلاقة بينهما؟
كشف عالم ميكروبيولوجي أن الميكروبات المرتبطة بشكل شائع بالأمراض المنقولة بالغذاء، مثل ...
أطعمة لا ينصح بتناولها على معدة فارغة… ما هي؟
وفقا للدكتور يفغيني أرزاماستسيف خبير التغذية الروسي، من الخطأ تناول الفطر والمكسرات والأطعمة ...
اختبار ممكن ان يتنبأ بأمراض قاتلة… اليكم التفاصيل
كشفت دراسة جديدة أن اختبار الدم قد يكون قادرا على التنبؤ بخطر إصابة مرضى السكري بأمراض القلب ...
عادات بسيطة للحفاظ على التركيز طوال اليوم.. جرّبوها
يعاني البعض من أيام يصعب فيها الحفاظ على التركيز، ولكن مع بعض العادات البسيطة، يمكنك البقاء على ...
الجمجمة… كيف تساعد في الحفاظ على صحة الدماغ؟
تتمتع خلايا نخاع العظام في الجمجمة باستجابة مميزة للمرض، ويقول العلماء إن هذا يعني أن الجمجمة ...
عادات سية تؤدي الى ظهور الكرش… ما هي؟
ينصح الخبراء بضرورة الوعي والتركيز عند تناول الطعام وعدم تشتيت الانتباه بمتابعة مواقع التواصل ...
كورونا يعود الى مصر … المواطنون يرتدون الكمامة
بعد الإعلان عن إصابة حالتين بالمتحور الجديد من فيروس كورونا EG.52 في مصر، طلبت وزارة الصحة ...
كيف يمكن أن تحافظ على أن يكون مظهر جسمك أصغر من عمرك؟
“شكلك يبدو أصغر من عمرك”، عبارة يطرب لها كل مَن يسمعها، ويتمنى من لم تُوجه له يوما ...
لعظام قوية.. قللوا اللحوم الحمراء!
أظهرت دراسة أن تناول المنتجات الغذائية القائمة على البازلاء والفول بشكل جزئي بدل اللحوم الحمراء ...
