صحة
“جثث تمشي”… تعرفوا على متلازمة “كوتارد”
يعاني بعض الأشخاص من اضطراب عصبي نادر، يعرف باسم باسم متلازمة كوتارد، لا يستطيعون ببساطة فهم ...
هل انتم من محبي “الجبنة”؟… اليكم هذا الخبر
أعلنت الدكتورة يلينا سولوماتينا خبيرة التغذية الروسية أن تناول 50 غراما من الجبن في اليوم يمكن ...
مع التقدم في العمر… كيف يمكن المحافظة على لياقة الجسم؟
إن الحفاظ على اللياقة مع التقدم في العمر لا يقتصر فقط على ممارسة التمارين الرياضية، بحسب ما ...
بأقل التكاليف وأسهل الطرق.. هكذا تتغلّبون على التوتر والقلق
تساعد الرعاية الذاتية في تخفيف الأعباء على من يعانون من التوتر والقلق في حياتهم اليومية ...
سرطان الامعاء… اليكم بعض العلامات المبكرة
أعلن الدكتور أركادي بيجانيان أخصائي طب وجراحة الأورام، أن الغثيان وألم الأمعاء هي أولى علامات ...
طريقة سريعة لخفض ضغط الدم… دراسة تشرح التفاصيل
كشفت دراسات حديثة أن ممارسة نوع محدد من التمارين الرياضية قد يكون الوسيلة الأفضل لخفض ضغط الدم ...
للاهتمام بصحة العقل… دراسة توصي باستخدام زيت الزيتون
توصل بحث جديد تم تقديمه، الإثنين، في الاجتماع السنوي للجمعية الأميركية للتغذية، إلى أن ملعقة ...
آلام أسفل الظهر… اليكم بعض أسبابها
تعد آلام عظم الذنب (العصعص) أحد أكثر الآلام المزعجة والمنتشرة في الوقت ذاته، إذ من شأنها أن ...
دراجات الحرارة مرتفعة جداً… كيف يمكن الحصول على فيتامين “D” من دون التعرّض للشمس؟
يعد فيتامين D حيويا للعديد من وظائف الجسم، أبرزها بناء عظام صحية. وينتج الجسم الفيتامين عندما ...
دراسة تكشف: جبن البارميزان يمكن أن يعزز ذاكرتك!
أظهرت دراسة جديدة أن تناول البروبيوتيك الموجود في جبن البارميزان قد يحسن الذاكرة لدى كبار السن. ...
دراسة ضخمة تربط حالات الصدفية الشديدة بانخفاض فيتامين D
أظهرت دراسة أميركية جديدة استهدفت ما يقرب من 500 حالة؛ وهي واحدة من أكبر الدراسات حتى الآن، ...
حمض نووي غذائي يمهد الطريق لإنقاص الوزن.. اليكم آخر الاكتشافات
أعلن فريق علماء أميركي عن اكتشاف مئات الجينات التي تؤثر بشكل مباشر على ما يختار المرء تناوله من ...
