صحة
أفضل 10 أطعمة لمكافحة نقص فيتامين B12
يلعب فيتامين B12، المعروف أيضًا باسم الكوبالامين، كعنصر غذائي أساسي دورًا حاسمًا في الحفاظ على ...
زيادة الملح بوجباتك يؤدي أيضا للإصابة بمرض السكري!
هل تصدق أن إضافة الملح إلى الطعام بشكل منتظم قد يزيد من خطر إصابتك بمرض السكري من النوع ...
تعرف على أسوأ المشروبات لصحتك
حذَّر عدد من خبراء التغذية من بعض المشروبات التي قالوا إنه ينبغي تجنبها حفاظاً على الصحة. ...
تجربة صينية مذهلة لعلاج الأطفال الصم!
قال علماء صينيون إن بعض الأطفال الذين ولدوا صما تماما، أصبحوا الآن قادرين على السمع بعد خضوعهم ...
ما هو العشاء الأكثر خطورة على وزن الجسم؟
وفقا للدكتورة أوكسانا ميخاليفا أخصائية الغدد الصماء، خبيرة التغذية الروسية، أخطر عشاء من حيث ...
إليكم الأسباب الرئيسة لنزيف الأنف
يلفت اختصاصي أمراض الباطنية الدكتور إيغور فيدياسكين الى أنه يُمكن أن يكون جفاف الغشاء المخاطي ...
مرض بالقلب يثير مخاطر الإصابة بالخرف
قام باحثون من جامعة كوليدج لندن UCL بدراسة 4.3 مليون فرد في السجل الصحي الإلكتروني الأساسي في ...
طرق بسيطة لإزالة انسداد الأنف مع دخول “موسم الإنفلونزا”
تتوفر في صيدليات العالم مئات المنتجات لمعالجة أعراض نزلات البرد والزكام، لكن عندما تتعلق ...
“لن يحميكم من سرطان الجلد”… علماء يحذرون من واقي الشمس
قالت دراسة صحية جديدة، إن “معظم الناس لا يستخدمون ما يكفي من واقي الشمس، أو لا يرتدون ...
لمرضى السكري.. وداعاً لملل حساب السعرات الحل في الصيام المتقطع
إن الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع الثاني والذين اتبعوا نظامًا غذائيًا مقيدًا بالوقت، أي ...
الإفراط في شرب الشاي يضر صحة القلب
أكدت خبيرة تغذية روسية، أن الإفراط في شرب الشاي يسبب عدم انتظام دقات القلب وصداعاً في الرأس. ...
السبب الثاني للوفاة والثالث للإعاقة.. زيادة 50 % في وفيات السكتة الدماغية
توقعت دراسة طبية حديثة زيادة الوفيات الناجمة عن السكتات الدماغية في جميع أنحاء العالم، بنسبة ...
