صحة
نقص مكمّل غذائي قد يسبب تساقط الشعر… اليكم هذه المعلومات
حذر أحد الخبراء من أن الشعر يمكن أن يصبح “جافا وهشا” مما يؤدي إلى ترققه عند فقدان ...
شبيه بكورونا.. مخاوف من فيروس جديد قد ينتقل للبشر
توصلت دراسة جديدة إلى نتيجة مفادها أن فيروسا شبيها بـ”كورونا” اكتشف في الخفافيش ...
هل تسعى لانقاص وزنك من دون تعب؟ اليكم “الحبة العجيبة”
يبدو أن اختراعا جديدا سيخفف متاعب رحلة تخفيف الوزن، حيث يعمل العلماء على تطوير عقار من شأنه ...
حلول بسيطة للوقاية من الصداع في رمضان
أشار الدكتور عماد إستيماليك إلى ان الجفاف وقلة النوم وانسحاب الكافيين والنيكوتين من الجسم، من ...
حيلة غريبة لنوم هانئ.. السرّ في الجوارب!
قد يكون ارتداء الجوارب أثناء النوم هو المفتاح للحصول على ليلة نوم هانئة، بحسب رئيس شركة ...
خلال رمضان.. تجنّبوا هذه العادات الخاطئة
تنتشر بين الصائمين خلال شهر رمضان بعض العادات الغذائية الخاطئة، مما يتسبب في مشاكل كثيرة تؤرقهم ...
تنبيه طبي للآباء.. لا تهملوا هذا “التغير” في نوم الأطفال
نبهت دراسة طبية صدرت حديثا، إلى أن تراجع مدة نوم الطفل، ليس أمرا بسيطا كما يعتقد الكثير من ...
دراسة: السجائر الإلكترونية تحتوي 240 مادة كيميائية
كشفت دراسة حديثة عن المخاطر المترتبة على تدخين السجائر الإلكترونية، وخطأ المعتقد السائد لدى ...
مرض السكري لدى الاطفال… هل يمكن علاجه دون دواء؟
عشر دقائق من النشاط البدني يوميا أو أقل هو كل ما يتطلبه الأمر لتأخير ظهور مرض السكري من النوع ...
تناولوا المزيد من الكافيين.. الفوائد عديدة ومثبتة
توصّل بحث جديد إلى نتيجة مفادها أن تناول مستويات أعلى من الكافيين يمكن أن يساعد في كبح دهون ...
حمية البحر المتوسط.. فوائد مذهلة لـ”قلوب النساء”
وجد تحليل حديث شمل أكثر من دراسة، أن حمية البحر المتوسط الغذائية قد تقلل من مخاطر الإصابة ...
الطعام الصحي يساعد في زيادة الانتاجية…
إن فهم الرابط بين النظام الغذائي الصحي والإنتاجية يمكن أن يساعدك في تحقيق أهدافك. في عالم اليوم ...
