صحة

كيف تجعل جسمك مستعداً لرمضان؟

20 آذار, 2023

ينتظر الملايين كل عام شهر رمضان المبارك، لكن تغيب عن بال الكثير منهم، أهمية تحضير أجسادهم من ...

تعرفوا على عواقب الإفراط في تناول فيتامين С

19 آذار, 2023

يعد فيتامين C، والمعروف أيضا باسم حمض الأسكوربيك، من الفيتامينات المهمة فهو يدخل في عمليات ...

ما أسباب تشنجات الساق في أثناء الحمل، وهل يمكن الوقاية منها؟

19 آذار, 2023

تشنجات الساق من الأمور الشائعة أثناء الحمل، وغالبًا ما تبدأ ليلًا في الثلثين الثاني والثالث من ...

انتبهوا.. هل نشاط طفلكم الزائد عارض أم مرض؟

19 آذار, 2023

لا تنتبه بعض الأسر لفهم سلوكيات أطفالها أصحاب النشاط الحركي الزائد، وما إذا كانت حالة عارضة ...

لون لسانكم يقدم أدلة عن صحتكم.. اقرأوا هذا الخبر

18 آذار, 2023

ان صحة الفم تقدم أدلة حول صحتنا العامة، حيث يعج الفم بالبكتيريا ويمثل نقطة الدخول إلى العديد من ...

هذه الحمية الغذائية تحميكم من مرض خطير!

18 آذار, 2023

أفادت دراسة أعدّها باحثون من جامعة “Rush” الأميركية بأن اتباع حمية ...

أطعمة يجب ألا تأكلها على معدة فارغة

18 آذار, 2023

يؤثر نوع الطعام الذى تتناوله على صحتك بشكل كبير، وهناك أطعمة يجب ألا تتناولها على معدة فارغة ...

احذروا قلّة النّوم… دراسة تكشف آثاراً كارثيّة!

18 آذار, 2023

كشفت دراسة جديدة أن قلة النوم تؤثر بشكل كبير على الدورة الدموية وتقصر عمر القلب، مشيرة إلى وجود ...

وداعاً كورونا.. الصحة العالمية: “تحولت إلى إنفلوانزا عادية” فهل يغادر الفيروس الى غير رجعة؟

17 آذار, 2023

أخيراً وبعد 3 سنوات من القلق، يبدو أن كورونا استسلم، وتحول إلى فيروس عادي أشبه بالإنفلوانزا. ...

خارق ومنافعه عديدة.. اليكم فوائد البندق

17 آذار, 2023

فوائد البندق الصحية لا تقدر بثمن، ولعل هذا الأمر ليس بغريب كونه يعتبر من عائلة المكسرات التي ...

إبتكار جديد ثوري.. غرسة تضخّ الأدوية بمواعيدها داخل جسمك!

17 آذار, 2023

على الرغم من أن هناك بالفعل مجموعة متنوعة من الغرسات توزع الأدوية داخل الجسم، غير أن معظمها لا ...

5 عادات للنوم مدمرة لشعرك

16 آذار, 2023

كشفت خبيرة شعر عن مجموعة من عادات النوم الشائعة التي يمكن أن تكون مدمرة لصحة وجمال الشعر. ...

Contact Us