صحة

دراسة: السجائر الإلكترونية تحتوي 240 مادة كيميائية

21 آذار, 2023

كشفت دراسة حديثة عن المخاطر المترتبة على تدخين السجائر الإلكترونية، وخطأ المعتقد السائد لدى ...

مرض السكري لدى الاطفال… هل يمكن علاجه دون دواء؟

21 آذار, 2023

عشر دقائق من النشاط البدني يوميا أو أقل هو كل ما يتطلبه الأمر لتأخير ظهور مرض السكري من النوع ...

تناولوا المزيد من الكافيين.. الفوائد عديدة ومثبتة

21 آذار, 2023

توصّل بحث جديد إلى نتيجة مفادها أن تناول مستويات أعلى من الكافيين يمكن أن يساعد في كبح دهون ...

حمية البحر المتوسط.. فوائد مذهلة لـ”قلوب النساء”

20 آذار, 2023

وجد تحليل حديث شمل أكثر من دراسة، أن حمية البحر المتوسط الغذائية قد تقلل من مخاطر الإصابة ...

الطعام الصحي يساعد في زيادة الانتاجية…

20 آذار, 2023

إن فهم الرابط بين النظام الغذائي الصحي والإنتاجية يمكن أن يساعدك في تحقيق أهدافك. في عالم اليوم ...

كيف تجعل جسمك مستعداً لرمضان؟

20 آذار, 2023

ينتظر الملايين كل عام شهر رمضان المبارك، لكن تغيب عن بال الكثير منهم، أهمية تحضير أجسادهم من ...

تعرفوا على عواقب الإفراط في تناول فيتامين С

19 آذار, 2023

يعد فيتامين C، والمعروف أيضا باسم حمض الأسكوربيك، من الفيتامينات المهمة فهو يدخل في عمليات ...

ما أسباب تشنجات الساق في أثناء الحمل، وهل يمكن الوقاية منها؟

19 آذار, 2023

تشنجات الساق من الأمور الشائعة أثناء الحمل، وغالبًا ما تبدأ ليلًا في الثلثين الثاني والثالث من ...

انتبهوا.. هل نشاط طفلكم الزائد عارض أم مرض؟

19 آذار, 2023

لا تنتبه بعض الأسر لفهم سلوكيات أطفالها أصحاب النشاط الحركي الزائد، وما إذا كانت حالة عارضة ...

لون لسانكم يقدم أدلة عن صحتكم.. اقرأوا هذا الخبر

18 آذار, 2023

ان صحة الفم تقدم أدلة حول صحتنا العامة، حيث يعج الفم بالبكتيريا ويمثل نقطة الدخول إلى العديد من ...

هذه الحمية الغذائية تحميكم من مرض خطير!

18 آذار, 2023

أفادت دراسة أعدّها باحثون من جامعة “Rush” الأميركية بأن اتباع حمية ...

أطعمة يجب ألا تأكلها على معدة فارغة

18 آذار, 2023

يؤثر نوع الطعام الذى تتناوله على صحتك بشكل كبير، وهناك أطعمة يجب ألا تتناولها على معدة فارغة ...

Contact Us