صحة
من هم الأكثر عُرضة لعدوى كورونا طويلة الأمد؟
توصلت دراسة جديدة، استخدمت بيانات أكثر من 800 ألف شخص، إلى أن كبار السن والنساء ومرضى الضغط ...
تهدّد حياة الإنسان.. دراسة حديثة تكشف مخاطر الوجبات الدهنية السريعة
كشفت دراسة جديدة، قام بها باحثون في جامعة كاليفورنيا الأميركية، مخاطر تناول الوجبات الدهنية ...
حمية غذائية قد تسبب بعض مشاكل القلب… اليكم التفاصيل
توصلت دراسة إلى أن اتباع نظام كيتو الغذائي قد يزيد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية ...
إحذروا من طهي المعكرونة بهذه الطريقة!
حذّر علماء من أن إضافة الملح إلى المعكرونة في الوقت غير الصحيح قد يشكّل خطراً على الصحة، حيث ...
نغسل أسناننا بطريقة خاطئة.. نصائح بسيطة لتجنّب “الكارثة”!
تتطلب العناية بصحة الفم الحفاظ على التوازن البكتيري بداخله، وهي مسألة في غاية الأهمية، لكن لا ...
لمن يعانون تساقط الشعر.. عليكم بـ4 عناصر غذائية
يمثل تساقط الشعر معاناة شائعة تترك بصمة نفسية عند بعض الأشخاص، خاصة المرأة، التي تتضاءل ...
شكوك حول فاعلية أدوية نستخدمها منذ 50 عاماً!
أثارت دراسة جديدة تساؤلات حول فعالية الأدوية المستخدمة منذ فترة طويلة للوقاية من حصوات الكلى ...
أطعمة قد تجعلك مكتئبا!
يلعب النظام الغذائي في تعزيز الحالة المزاجية، فالتأكد من حصولك على الكثير من العناصر الغذائية ...
الوزن الزائد… هذا ما ستعاني منه البشرية مع حلول العام 2035
حذر الاتحاد العالمي للسمنة في تقريره الأخير، المنشور يوم الخميس 2 مارس، من أن أكثر من نصف سكان ...
مشكلات التبول.. 7 علامات و”أخطاء” قبل الذهاب إلى الطبيب
التبول جزء من حياتنا اليومية، وهي عملية تتم ببساطة دون الحاجة إلى تعليمات معينة، لكن رغم هذه ...
لنوم مثالي.. طريقة عسكرية تجعلك تغط في نوم عميق خلال دقيقتين
تُظهر الأبحاث العلمية أن الحصول على نوم ست ساعات فقط يجعل أي مهمة تتطلب التركيز أو التفكير ...
فوائد التمور وأضرارها…
أعلنت خبيرة التغذية الروسية أنجليكا دوفال، أنّ التمور مادة غذائية مفيدة، ولكن الإفراط في ...
