صحة
4 أطعمة مذهلة لتعزيز جهاز مناعة طفلك في فصل الشتاء
مع بداية الدخول في فصل الشتاء، تزداد فرص الإصابة بنزلات البرد والأنفلونزا، بسبب ضعف جهاز ...
تناول البطاطس والسكري من النوع الثاني.. هل هناك رابط حقيقي؟
ربطت دراسات سابقة بين تناول البطاطس والإصابة بالسكري من الرجة الثانية، إلا أن باحثين من ...
قد يشكل نقلة نوعية.. فحص دم “جديد” لتشخيص ألزهايمر
طور علماء اختبارا للدم لتشخيص مرض ألزهايمر، دون الحاجة إلى التصوير الدماغي باهظ الثمن أو اختبار ...
خبيرة تغذية تحسم الجدل.. هل من سلبيات للمقلاة الهوائية؟
يثير موضوع المقلاة الهوائية جدلًا بين الناس حول ما إن كانت صحيّة أم لا، بخاصة أولئك الذين ...
5 فواكه يجب أن تتناولها في الشتاء.. اليكم التفاصيل
دائمًا ما تكون فرص الإصابة بالمرض خلال أشهر الشتاء مرتفعة نسبيًا مقارنة بأي موسم آخر بسبب درجات ...
لا توفّر كل المغذيات… هل ينصح باتباع الحمية قليلة الكربوهيدرات؟
يمكنك اتباع حمية غنية بالبروتين قليلة الكربوهيدرات لفترة قليلة لا تتجاوز أسابيع إذا كان هدفك ...
5 أغذية غنية بالمعادن الضرورية.. تعرف عليها
تلعب المعادن دورا هاما في وظائف القلب والدماغ، كما أنها ضرورية في إنتاج الهرمونات والإنزيمات. ...
رائحة الفم الكريهة… كيف يمكن التخلّص منها؟
أعلن علماء من جامعة سيتشوان الصينية، أن تناول البروبيوتيك يساعد على التخلص من رائحة الفم ...
3 عادات صباحية تزيد من السعادة والإنتاجية
إن اتباع روتين الصباح أمر ضروري لحياة ناجحة، فوفقًا لإشادة العلماء، والرؤساء التنفيذيين، على حد ...
للوقاية من أمراض قاتلة.. عليك بهذا القدر من زيت الزيتون
توصلت دراسة حديثة إلى أن استبدال الزبدة والدهون المشبعة بزيت الزيتون، يمكن أن يحسّن الصحة، ...
مكوّنات منزلية تقضي على القشرة
تنتج القشرة عن جفاف في فروة الرأس أو عن مشاكل جلديّة منها التهاب الجلد الدهني، أو الإكزيما، أو ...
“مرض فتّاك” يدمّر دماغ البشر!
أعلنت كوريا الجنوبية، تسجيل أول إصابة بمرض “الأميبا الآكلة للدماغ” أو ...
