صحة
مواد غذائية تساعد على النوم بسرعة
أعلنت الطبيبة الروسية أولغا أوساتوفا، أن المكسرات واللحم والبقوليات والسمك والمأكولات البحرية ...
مع اقتراب فصل الخريف… اتبعي هذه النصائح للعناية بالبشرة
أوردت مجلة “إيلي” الألمانية، أن انخفاض درجات الحرارة في الخريف والشتاء يمثّل إجهاداً كبيراً ...
انتشر بسرعة.. ما هو متحور “كورونا” الجديد؟
أثار ظهور متحور جديد لفيروس كورونا المستجد، مخاوف العالم، بعد انتشاره بسرعة في الولايات المتحدة ...
إرشادات التغذية لسكري الحمل
يؤثر سكري الحمل على ما بين 2% و10% من الحوامل، ويحدث عندما لا يستطيع الجسم إنتاج ما يكفي من ...
التغذية غير الصحية تظهر على الوجه
قال المركز الاتحادي للتغذية إن التغذية غير الصحية تظهر على الوجه، موضحاً أنه يمكن الاستدلال على ...
وصفة سحرية لصحة الدماغ.. 8 أغذية لا غنى عنها
تظهر الأبحاث أن العديد من العادات يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بأمراض مثل الخرف، بما في ذلك ...
انتبهوا من دوام الليل.. توقيت طعامكم يؤثر على المزاج!
يعاني الأشخاص، الذين يعملون بنظام الورديات المعتمد على الدوام بأوقات مختلفة، من اكتساب عادات ...
طبيب ينصح: لا تفرطوا بتناول الأطعمة المفيدة!
حذر أخصائي الغدد الصماء الدكتور فلاديمير إيفانوف من مخاطر الإفراط بتناول الأطعمة الصحية خلال ...
الأطباء يحددون المخاطر الرئيسية للسجائر الإلكترونية
يمكن أن يسبب تدخين السجائر الإلكترونية الحساسية واضطراب عمل الكبد والكلى والقلب واضطرابات ...
الحرمان من النوم قد يؤدي إلى تفاقم “تجربة الألم
عرّض علماء أمريكيون، خلال دراستهم، مجموعة من المشاركين للألم قبل وبعد ليلة من الحرمان من نوم ...
دراسة تكشف سببا غير متوقع لشعور النساء بالبرد أكثر من الرجال
توصلت دراسة علمية حديثة إلى تفسير “تطوري” يشرح السبب الكامن وراء شعور النساء بالبرد ...
يشفي من التهابات الرئة الخطيرة.. علاج جديد من عسل “مانوكا”
يصاب الأشخاص الذين يعانون من تليف كيسي بالتهابات الرئة التي يصعب علاجها ويمكن أن تؤدي إلى عواقب ...
