صحة
لمحبي النوم في الضوء.. غيروا عادتكم سريعاً
إذا كنت ممن يفضلون النوم وسط الأضواء ربما يتعين عليك تغيير عادتك سريعاً، حيث ربطت دراسة طبية ...
هل الحد من اللحوم والألبان يطيل العمر؟
إذا كنت في عمر أقل من الـ 60 وتتناول نظاماً غذائياً أمريكياً غنياً باللحوم والألبان، يمكنك ...
مسكن طبيعي للألم مستخلص من أوراق الزيتون
كشفت دراسة أنّ الحبوب المصنوعة من أوراق أشجار الزيتون قد تكون بمثابة مسكن طبيعي لبعض الناس. ...
جرعة رابعة “ضرورية” من لقاح كورونا؟
أكد رئيس شركة “فايزر” أن معظم الناس سيحتاجون لجرعة رابعة من اللقاح ضد فيروس كورونا المستجد ...
كليتك “في خطر”.. 10 علامات مهمة لا تتجاهلها
تعد الكليتان من أصغر أعضاء الجسم، لكنهما تقومان بأكبر وأهم الوظائف، حيث تعملان على تنقية وتصفية ...
إذا كان هدفك فقدان الوزن.. نوعان من الطعام يجب تجنبهما
يقول الخبراء إن هناك نوعين معينين من الأطعمة التي يجب تجنبهما إذا كان الإنسان يرغب في فقدان ...
كليتك “في خطر”.. 10 علامات مهمة لا تتجاهلها
تعد الكليتان من أصغر أعضاء الجسم، لكنهما تقومان بأكبر وأهم الوظائف، حيث تعملان على تنقية وتصفية ...
تحذير عاجل.. “نوروفيروس” يتفشى في بريطانيا
ذكرت صحيفة “الصن” البريطانية، الأحد، أن عدوى نوروفيروس بدأت في التفشي داخل المملكة ...
أعلى إصابات بكورنا في الصين منذ عامين.. وإغلاق مدن جزئياً
سجّلت الصين 3393 إصابة بفيروس كورونا، الأحد، بحسب لجنة الصحّة الوطنيّة، وهو أعلى رقم يومي منذ ...
كم فنجانا من القهوة نحتاج يوميا؟
في حين ربطت القهوة بعدد من الفوائد فإن الإفراط في شربها قد يمثل مخاطر صحية، لذا تثار تساؤلات ...
5 نصائح “ذهبية” تبقي الجسم بعيدا عن مرض السكري
توصف المعدة ببيت الداء، لأن الطعام الذي نتناوله ينعكس بشكل مباشر على صحتنا، كما قد يزيد عرضتنا ...
لتجنب آثارها السلبية.. هذا عدد أكواب القهوة المسموح بها يومياً
القهوة من المشروبات الأكثر شعبية في جميع أنحاء العالم، حيث يُستهلك حوالي ملياري كوب يوميا. لكن ...
