صحة
مفاجأة.. البرتقال لا يمنح الجرعة المثالية من فيتامين C يومياً
إن فيتامين C، المعروف أيضًا باسم حمض الأسكوربيك، هو فيتامين قابل للذوبان في الماء وهو جزء مهم ...
ماذا يحدث لجسمك إذا خلدت الى النوم مرتديا جواربك؟
لا يستطيع بعض الناس الإخلاد إلى النوم إذا لم يرتدوا جوارب دافئة، فماذا يحدث لجسمك اذا واظبت على ...
تحذير من فيتامين يزيد خطر الإصابة بالسرطان
رغم التقدم العلمي الهائل الذي تم إحرازه في السنوات الأخيرة، فإن التوصل لعلاج ناجح لمرض السرطان ...
هل يعاني ابنك من نقص الشهية؟.. إليك حلا سحريا بمكونات من مطبخك
يمثل إطعام الأطفال وحصولهم على تغذية كافية ومفيدة تحديًا كبيرًا للكثير من الآباء، خاصةً خلال ...
انتبه… شرب المياه قد يكون مضرا
يعد شرب الماء بكمية كافية يوميا ممارسة بسيطة تعود بفوائد عدة على الصحة، من تحسين الذاكرة إلى ...
علامات الإصابة بفقر الدم وأفضل طرق الوقاية
يُعد فقر الدم أو الأنيميا الناتج عن نقص الحديد من أكثر مشاكل سوء التغذية شيوعاً. فما هي أعراضه؟ ...
5 عادات يومية تصيبك بالصداع… ما علاقة شرب القهوة؟
عندما يبدأ الصداع نسير دائما في اتجاه خزانة الأدوية، لإنهاء الألم المزعج الذى نشعر به، قد نفقد ...
تجنّب هذه الاطعمة لخسارة الوزن!
قد يكون فقدان الوزن أمراً صعباً ومحيراً خصوصاً لتناول الأطعمة الصحية من غيرها، وهذا يشمل التخلص ...
الكل نسيَ كورونا ومنشغل بالحرب الروسية – الأوكرانية… والصحة العالمية تحذر
حذرت منظمة الصحة العالمية من تداعيات صحية خطيرة للصراع العسكري الدائر في أوكرانيا، مشيرة إلى ...
التطعيم يقلل خطر أعراض كورونا طويلة الأمد إلى النصف
أظهرت نتائج دراسة استقصائية بريطانية حديثة أن من تلقوا جرعة أو جرعتين قبل العدوى من لقاحات ...
وصفة سحرية بسيطة تحمي القلب من “القاتل الأكبر”
يتجاهل كثيرون ممارسات يومية بسيطة تحمي قلوبهم من أمراض فتاكة لا ترحم، رغم أنها بسيطة ولا تستهلك ...
تداعيات جديدة لكورونا.. منها فقدان الذاكرة!
كشفت دراسة علمية حديثة عن عوارض جديدة يُعانيها المصابون بفيروس كورونا. وأوضحت الدراسة التي نشرت ...
