صحة
أفضل المنتجات لاستعادة صحة الكبد
تحدث الدكتور بافيل إيسانباييف، أخصائي تخفيض الوزن، عن أفضل المنتجات التي تعمل على تطبيع وظائف ...
هل تشكل مشروبات الطاقة خطراً على حياة المرأة الحامل؟
ينصح الخبراء بتجنب مشروبات الطاقة أثناء الحمل؛ نظرًا لمحتواها العالي من الكافيين والمكونات ...
للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم.. إليكم العلاج
أظهرت دراسة حديثة، نُشرت في مجلة European Journal of Preventive Cardiology، أن تناول الطماطم ...
ما علاقة التدخين بالتدهور المعرفي؟
وجدت دراسة جديدة، أجراها باحثون من جامعة كوليدج لندن، أن التدخين قد يكون من بين أهم عوامل نمط ...
11 عنصرًا غذائيًا إلى ماء دافئ تُعيد توازن الأنسولين
يلعب الأنسولين دورًا أساسيًا في تنظيم مستويات السكر في الدم من خلال المساعدة في امتصاص الغلوكوز ...
إنجاز غير مسبوق.. إنقاص الوزن بسهولة أصبح ممكنًا
تمكن العلماء لأول مرة من التوصل لطريقة تمكنهم من إنقاص الوزن للأشخاص الذين يعانون من السمنة ...
ما هي فوائد وأضرار “الشمام”؟
أعلن عالم الأحياء فيتالي نابولوف الأستاذ المشارك في جامعة التعليم الروسية أنه لا يجوز أبدا ...
أفضل المكسرات لخسارة الوزن.. هذا ما يوصي به الخبراء
أظهرت الدراسات أن الأشخاص الذين يدرجون المكسرات في نظامهم الغذائي يتمتعون بفوائد صحية أيضية ...
فوائد البيض المسلوق
أشار خبراء التغذية إلى أن “تناول البيض المسلوق يعطي شعورا سريعا بالشبع لأنه يحتوي على توازن ...
علاج فوبيا الظلام.. أفضل الطرق والنصائح
عادة ما يرتبط الخوف من الظلام بالأطفال، حيث يميل الأطفال إلى الخوف من الظلام بسبب خيالهم ...
ستة عوامل للسرطان تتعلق بنمط الحياة
توصلت دراسة حديثة إلى أنه يمكن تجنب حالة واحدة من كل أربع حالات سرطان ونصف الوفيات، في حال تجنب ...
8 أفكار تساعدك على التعامل مع صدمة السرطان وتجاوزها
لا شك، ستشعر بالرهبة عند اكتشاف إصابتك بالسرطان، يساورك القلق أو الخوف أو الضغط النفسي عند ...
