صحة
5 طرق لتحسين الصحة النفسية
يمكن الاهتمام بالصحة النفسية والحفاظ على سلامتها، والوصول إلى التوازن من خلال التنسيق بين فعل ...
الصحة العالمية: كوفيد لا يزال يقتل 1700 شخص أسبوعياً
لا يزال كوفيد-19 يودي بنحو 1700 شخص أسبوعيا في أنحاء العالم، حسبما نقلت “فرانس برس” ...
لفطور شهي وبخطوات سهلة.. حضّروا الفرنش توست بالعسل
المكونات: – خبز التوست : 8 شرائح (طري) – حليب : نصف كوب – العسل : ربع كوب ...
أطعمة تسبب الانتفاخ.. و3 نصائح للوقاية
الانتفاخ هو شعور بالضيق بسبب امتلاء البطن، ويمكن أن يحدث بسبب تراكم الغازات أو الهواء أو ...
فوائد صحية للقيلولة بعد الظهر.. تعرف عليها
من أخذ قيلولة بعد الظهر إلى تجنب المنبهات، قدم التقرير المنشور عبر موقع hindustantimes بعض ...
أخطر 10 أمراض في العقدين الماضيين.. منها الإسهال !
مع تزايد الحديث حول أخطر الأمراض في العالم، يذكر آخر تقارير منظمة الصحة العالمية بهذا الصدد، أن ...
5 تمارين تزيد خطر الإجهاض
يعد الحمل من أجمل المراحل في حياة المرأة، ولكنه دقيق للعديد من النساء. وعلى الرغم من أنه يوصى ...
5 ضروريات يومية تحسّن قدرات الذاكرة
تعتبر الذاكرة واحدة من الوظائف الدماغية التي يجب أن نوليها الاهتمام الكافي حتى تكون قوية على ...
طريقة جديدة لقياس قوة الظهر
طور الباحثون طريقة جديدة لتقييم قوة العضلات في العمود الفقري باستخدام اختبار متساوي الحركة، ...
هل يوجد علاقة بين بكتيريا الأمعاء والتوحد؟
من المعروف علميا أن الأشخاص المصابين بالتوحد هم أكثر عرضة للإصابة بمشاكل في الجهاز الهضمي، مثل ...
5 أسباب.. تؤكد أهمية الشوفان في وجبة الفطور
ينصح الخبراء بالحرص على تناول الشوفان في وجبة الفطور يوميا للفوز بوجبة مغذية. ويوفر الشوفان ...
3 أنواع من الأطعمة تؤدي إلى العمر القصير… تجنبوا تناولها بكثافة!
كشف تقرير حديث أن ثلاثة أنواع من الأطعمة يمكن أن تخفض متوسط العمر المتوقع بنسبة تصل إلى 10 في ...
