صحة
تأكيد علمي ثانٍ.. لا حاجة لجرعة ثالثة من لقاح كورونا!
بعدما كشف خبراء من منظمة الصحة العالمية أن جرعة ثالثة من لقاح كورونا غير ضرورية في الوقت ...
خبر سار للموظفين.. بهذه الطريقة تتخلصون من خطر السمنة
يعاني الموظفون الذين يعملون لساعات طويلة على مكاتبهم من خطر زيادة الوزن، بسبب قلة الحركة، لكن ...
طبيب يوضح لماذا يؤثّر كورونا في الدماغ
أعلن أخصائي طب الأعصاب الروسي الدكتور ألكسندر بوديك أنه يمكن أن يسوء عمل الدماغ بعد الإصابة ...
“الصحة العالمية”: وضع كورونا لا يزال هشاً
أوضح المدير الإقليمي لمنظمة الصحة العالمية بإقليم شرق المتوسط أحمد المنظري، اليوم الأربعاء، أن ...
بزمن كورونا.. أشهر 6 عناصر غذائية لتقوية المناعة
يعد نظام المناعة القوي أمرًا أساسيًا لمحاربة البكتيريا والفيروسات التي تسبب المرض، خاصة في زمن ...
فيتامينات وعناصر مفيدة تحققها إضافة بذور السمسم للنظام الغذائي!
يعتبر السمسم من البذور ذات القيمة الغذائية العالية لغناه بالفيتامينات مثل فيتامين ...
بهذه الحمية الغذائية.. بإمكانكم إنقاص الوزن 2 كيلو في اليوم!
تعتمد خطة النظام الغذائي “رجيم القمر” بشكل أساسي على الصيام لمدة 24 ساعة تستهلك ...
ماذا يحدث لجسمك عند تناول زيت السمك؟
يعتبر خبراء التغذية زيت السمك من أكثر المكملات الغذائية شيوعا، لغناه بالدهون الصحية المتعددة ...
دراسة… ساعات طويلة من أوقات الفراغ في اليوم قد تحمل نتائج سلبية
في ظلّ ضغوط الحياة اليومية التي نعيشها على جميع الأصعدة، قد يرغب الكثيرون في الحصول على المزيد ...
دراسة تقلب المعتقدات العلمية: الإفراط في الطعام ليس سبب السمنة وهناك حل بسيط
قدم باحثون نتائج فريدة من نوعها في دراسة جديدة شاملة أجريت مؤخرا، وخرجوا باستنتاجات مخلفة ...
هل الجرعة الثالثة من لقاح كورونا ضروريّة للجميع؟
رأى خبراء من منظمة الصحة العالمية ووكالة الأغذية والعقاقير الأميركية، أن “إعطاء جرعة ...
نصائح لتقليل التوتّر العصبي.. تعرّف إليها
يتمتع البعض بالقدرة على الاسترخاء والمحافظة على برودة الأعصاب مهما كانت درجة التوتر والضغط ...
