صحة
العيش في الجبال يُطيل العمر
أثبتت دراسات علمية بريطانية، وهي المختصة في علم الأوبئة وصحة المجتمع، أنّ الهواء الموجود على ...
إليكم فوائد ممارسة رياضة “القفز بالحبل” بشكل يومي!
تحدث مدرب في اللياقة البدنية ورياضة الجري عن فوائد ممارسة رياضة القفز بالحبل وطريقة تأثيرها على ...
إليكم فائدة قيلولة منتصف النهار!
حدد فريق من العلماء أهمية قيلولة منتصف النهار بالإضافة للمدة الزمنية التي يجب أن تكون وتوقيتها. ...
القهوة مهمّة لصحّة قلبك!
كشفت دراسة حديثة أن تناول ما يصل إلى 3 أكواب من القهوة بشكل يومي قد يحمي من أمراض القلب المسببة ...
لماذا يشيخ بعض الناس أسرع من غيرهم؟
لماذا يبدو بعض الأشخاص أكبر سنا في العشرينات من العمر، بينما يبدو الآخرون أنهم سيبقون صغارا إلى ...
5 أشياء لا يجب فعلها على معدة فارغة بينها مضغ العلكة
يساعدك بدء يومك بشكل صحي على البقاء نشيطا طوال اليوم. ومن وجبة الإفطار الصحية إلى ممارسة ...
3 وسائل لحماية طفلك من الإصابة بكورونا في المدرسة
حددت هيئة الصحة في دبي 3 وسائل لحماية الطلاب من عدوى فيروس كورونا المستجد في المدارس. وقالت ...
ماذا لو تلقيت اللقاح وأنت مصاب بكورونا دون أعراض؟
أوضحت خبيرة أميركية من جامعة “جورج ميسون” كيف يؤثر لقاح كورونا في الشخص المتعافي من ...
كيف تستيقظ صباحا؟ ما تشعر به يؤشر لنقص هذا الفيتامين..
يمكن أن ينتج عن نقص فيتامين B12 مجموعة من التأثيرات المقلقة على الجسم، ما يعطل الحياة اليومية ...
ماذا يجب أن تفعلوا إذا أُُصبتم بـ”كورونا” بعد تلقي اللقاح؟
كشفت خبيرة طبية عن الإجراء الذي ينبغي أن يتخذه الشخص الذي تلقى اللقاح الواقي من فيروس كورونا، ...
“إيبيفاك كورونا-إن” لقاح روسي جديد ضدّ كورونا
سجلت وزارة الصحة الروسية لقاحاً جديداً ضد فيروس كورونا، وهو لقاح “إيبيفاك ...
دراسة حديثة تحسم جدل العلاقة بين لقاح “فايزر” والتهاب القلب
أظهرت دراسة نشرت الأربعاء في دورية “نيو إنغلاند جورنال أوف ميديسين”، أن استخدام ...
