صحة
5 فواكه قليلة السكر هي الأفضل
تتمتع بعض الفواكه بمؤشر نسبة سكر أقل في الدم، مما يعني أن تأثيرها أقل على مستويات السكر في الدم ...
5 أسباب تؤدي إلى جفاف البشرة
يعاني العديد من الأشخاص من جفاف البشرة، الذي يمكن أن يكون مزعجًا، ويُعتقد أن هذه الحالة ناتجة ...
“محفز مفاجئ” للأكزيما في نظامنا الغذائي
وجدت دراسة جديدة أن الأطعمة المالحة تزيد من احتمالية الإصابة بنوبات الحكة المرتبطة بالأكزيما. ...
دراسة تكشف “سببًا رئيسيًا” لالتهاب الأمعاء!
تمكنت مجموعة من الباحثين في لندن، من خرق المعادلة وتحديد “ضعف وراثي” قد يكون سببا رئيسيًا ...
الرمان والفراولة والجوز.. ماذا تفعل بالذاكرة؟
وجد دراسة علمية جديدة أن الإكثار من تناول الرمان والفراولة والجوز يمكن أن يساعد في تحسين ...
لهذا السبب.. عليكم الذهاب إلى الفراش قبل الساعة الـ1 صباحاً
قد يكون للذهاب إلى الفراش بعد الساعة 1 صباحاً تأثير سلبي على الصحة العقلية، وفق دراسة جديدة من ...
تعرّف على فوائد شرب ماء جوز الهند
يعتبر جوز الهند من أهم الأطعمة لمرضى السكري، ومتتبعي الحماية الغذائية، بالإضافة لكونه يحضى ...
هل تسوس الأسنان يؤثر على المرأة الحامل؟
تشير طبيبة الأسنان أناستاسيا غوليكوفا، إلى أنه على المرأة التي تخطط للحمل، عدم تأجيل علاج ...
للاستيقاظ باكراً بنشاط.. عليك باتباع هذه الخطوات في المساء
اعتاد الكثير من الأشخاص على روتين السهر خلال الليل والاستغراق في النوم خلال النهار، في الوقت ...
دواء واعد يستهدف مرضى الالتهاب الرئوي المزمن
اقترب دواء (دوبيكسنت) وهو من إنتاج شركة (سانوفي إس.إيه)، من الحصول على موافقة في أوروبا، ...
احذر.. فرك العين يجيب العمى
خضع شاب ماليزي يبلغ من العمر 21 عاماً يُدعى محمد زبيدي، لعملية زراعة قرنية، بسبب فرك عينيه بشكل ...
تحمي من الأمراض المزمنة.. إليكم أفضل 6 فواكه قليلة السكر
تعد كل الفواكه مفيدة لنا، لكن بعضها يحتوي على نسبة سكر أقل من غيرها ويمكن أن تحتوي أيضاً على ...
