صحة

ماذا يحدث لجسمك عند تناول كوب من الماء على الريق؟

16 أيار, 2024

الماء هي أساس بقاء الإنسان، حيث إن أجسامنا تتكون من 70% من الماء، ولذا الاهتمام بتناولها بكميات ...

رقائق الشوفان .. مفتاح الصحة والجمال

16 أيار, 2024

تعد رقائق الشوفان بمثابة مفتاح الصحة والجمال؛ حيث إنها تساعد على التمتع بالرشاقة من ناحية، ...

دراسة جديدة تكشف.. لحظات الغضب القصيرة تؤذي القلب!

16 أيار, 2024

رغم أن كثيرًا منا لا يعيرها اهتمام يذكر، إلا أن دراسة علمية جديدة خلصت إلى أن فترات الغضب ...

5 استخدامات ذكية ومدهشة يمكن أن تقدمها القهوة

15 أيار, 2024

تتمتع القهوة الطازجة بفوائد متعددة، إضافة إلى كونها مشروباً صباحياً يعزز النشاط والطاقة، إلا أن ...

الملح سم قاتل على المائدة .. جاذب لسرطان المعدة !

15 أيار, 2024

أكدت نتائج دراسة جديدة تم إجراؤها على نطاق أوسع، وجود صلة بين تناول الملح وسرطان المعدة، حيث ...

رائحة الفم الكريهة… إليكم أسبابها وطرق علاجها!

15 أيار, 2024

يعاني العديد من الأشخاص من رائحة الفم الكريهة المزمنة التي قد تشير أحياناً إلى وجود مشاكل صحيّة ...

ما علاقة الطبخ بتدهور صحة الرئتين؟

15 أيار, 2024

وجدت دراسة جديدة أن طهي أو قلي الأطعمة يمكن أن يسبب مشاكل خطيرة للرئتين كما التلوث الخارجي. ...

إليكم فوائد الصيام المتقطع

14 أيار, 2024

يشهد الصيام المتقطع انتشارًا متزايدًا كطريقة غذائية للعديد من الأشخاص الذين يسعون لتحسين صحتهم. ...

تحذير من تشغيل المروحة ليلا أثناء النوم!

14 أيار, 2024

حذر أحد الخبراء من تشغيل مروحة الهواء طوال الليل بسبب بعض المخاطر الصحية التي قد تنجم عن ذلك. ...

هل صحة الشعر يمكن أن تكون دليل على صحتك الجسدية

14 أيار, 2024

أوضحت أنابيل كينغسلي استشارية صحة الشعر، أن بصيلات الشعر يمكن أن تكون بمثابة دليل كبير على ما ...

“إدارة السعرات الحرارية”.. تعديلات بسيطة على وجبات الطعام لتنظيم الوزن

14 أيار, 2024

يعد إجراء بعض التغييرات البسيطة على نظامك الغذائي طريقة سهلة لخفض عدد السعرات الحرارية ...

رغم ما يملكه من فوائد.. متى يجب الامتناع عن تناول الغريب فروت؟

14 أيار, 2024

دعمت عدة دراسات الفوائد الصحية للغريب فروت، حيث تتمتع هذه الفاكهة بميزات فريدة تجعلها مغذية ...

Contact Us