صحة
هكذا تتغلّب على صداع الجيوب الأنفية
ارتفاع درجة الحرارة في فصل الربيع، وعدم استقرار الحالة الجوية من الأشياء التى تؤثر بشدة على ...
5 نصائح للفوز بأمعاء صحية بفصل الصيف
أفاد موقع Health Shots، بأنه يمكن اتباع نصائح عديدة، لتحسين صحة الأمعاء وتنظيم حركات الأمعاء، ...
10 أسباب مُقنعة لبناء العضلات وتحسين البشرة ببذور سحرية
توفر بذور الشيا عددًا كبيرًا من الفوائد للنباتيين الذين يسعون إلى بناء العضلات وتعزيز صحة ...
تخلَّص من الاكتئاب والنسيان بالروائح الجميلة
خلصت دراسة طبية حديثة، إلى أن الروائح الطيبة والجميلة يمكن أن تساعد في علاج الاكتئاب والخرف ...
نصائح تهمّكم لإنقاص الوزن بسرعة
كشف موقع “هيلث لاين” عددا من النصائح المدعومة علميا لإنقاص الوزن بسرعة وبشكل دائم. ...
لهذا السبب.. تجنّبوا الوجبات السريعة!
خلصت دراسة أُجريت على الفئران ونُشرت نتائجها صحيفة “نيويورك بوست” الأميركية إلى أن ...
الصحة العالمية تتخوف من تفشي إنفلونزا الطيور بين البشر.. “أخطر من كوفيد 19”
أعربت منظمة الصحة العالمية عن “قلقها البالغ” إزاء انتشار إنفلونزا الطيور (H5N1)، المرض الناتج ...
مفاجأة.. 5 أنواع من الفواكه تحتوي على نسبة عالية من البروتين
يعد البروتين جزءًا لا يتجزأ من نمو الأنسجة وإصلاحها، كما أنه يشارك أيضًا في وظائف المناعة ...
على رأسها إنقاص الوزن.. 5 فوائد صحية للكوسة
تتميز ثمار الكوسة أو القرع، التي يتم تناولها كخضروات في الوجبات الرئيسية ويقدم بعض أنواعها ...
التوتر وارتفاع ضغط الدم.. ما هو الرابط؟
التوتر المزمن له آثار ضارة على الجسم، ويعمل بطرق متعددة، حيث يدفع ضغط الدم إلى مستويات مرتفعة ...
حقنة لتخفيف الوزن تثبت فائدة جديدة
أثبت عقار “مونجارو” الذي يستخدم على نطاق واسع لتخفيف الوزن فائدة أخرى في علاج مشكلة انقطاع ...
5 أعشاب فعالة لخفض مستويات السكر في الدم
يُعرف مرض السكري باسم “القاتل الصامت”، ففي مرض السكري، يرتفع مستوى السكر في الدم حيث يصبح الجسم ...
