صحة
فوائد البيض المسلوق
أشار خبراء التغذية إلى أن “تناول البيض المسلوق يعطي شعورا سريعا بالشبع لأنه يحتوي على توازن ...
علاج فوبيا الظلام.. أفضل الطرق والنصائح
عادة ما يرتبط الخوف من الظلام بالأطفال، حيث يميل الأطفال إلى الخوف من الظلام بسبب خيالهم ...
ستة عوامل للسرطان تتعلق بنمط الحياة
توصلت دراسة حديثة إلى أنه يمكن تجنب حالة واحدة من كل أربع حالات سرطان ونصف الوفيات، في حال تجنب ...
8 أفكار تساعدك على التعامل مع صدمة السرطان وتجاوزها
لا شك، ستشعر بالرهبة عند اكتشاف إصابتك بالسرطان، يساورك القلق أو الخوف أو الضغط النفسي عند ...
5 طرق لتحسين الصحة النفسية
يمكن الاهتمام بالصحة النفسية والحفاظ على سلامتها، والوصول إلى التوازن من خلال التنسيق بين فعل ...
الصحة العالمية: كوفيد لا يزال يقتل 1700 شخص أسبوعياً
لا يزال كوفيد-19 يودي بنحو 1700 شخص أسبوعيا في أنحاء العالم، حسبما نقلت “فرانس برس” ...
لفطور شهي وبخطوات سهلة.. حضّروا الفرنش توست بالعسل
المكونات: – خبز التوست : 8 شرائح (طري) – حليب : نصف كوب – العسل : ربع كوب ...
أطعمة تسبب الانتفاخ.. و3 نصائح للوقاية
الانتفاخ هو شعور بالضيق بسبب امتلاء البطن، ويمكن أن يحدث بسبب تراكم الغازات أو الهواء أو ...
فوائد صحية للقيلولة بعد الظهر.. تعرف عليها
من أخذ قيلولة بعد الظهر إلى تجنب المنبهات، قدم التقرير المنشور عبر موقع hindustantimes بعض ...
أخطر 10 أمراض في العقدين الماضيين.. منها الإسهال !
مع تزايد الحديث حول أخطر الأمراض في العالم، يذكر آخر تقارير منظمة الصحة العالمية بهذا الصدد، أن ...
5 تمارين تزيد خطر الإجهاض
يعد الحمل من أجمل المراحل في حياة المرأة، ولكنه دقيق للعديد من النساء. وعلى الرغم من أنه يوصى ...
5 ضروريات يومية تحسّن قدرات الذاكرة
تعتبر الذاكرة واحدة من الوظائف الدماغية التي يجب أن نوليها الاهتمام الكافي حتى تكون قوية على ...
