صحة
لحرق أكبر قدر من الدهون.. تعرف على معدل ضربات القلب المناسب وفقًا لعمرك!
تشير مجموعة متزايدة من الأبحاث إلى أن بعض ممارسي التمرينات الرياضية بغرض إنقاص الوزن ربما ...
“الصحة العالمية”: العزلة تقربكم من الوفاة
حذرت منظمة الصحة العالمية من أن العزلة الاجتماعية أو الوحدة، يمكن أن تزيد من خطر الوفاة المبكرة ...
لتحسين النظر… تجربة بسيطة مدتها 3 دقائق!
وجدت دراسة أجراها باحثون في كلية لندن الجامعية في بريطانيا، أن عملية بسيطة جدا، يمكن أن تحسن ...
في الطقس الحار… لا تتناولوا المثلجات!
يرغب الإنسان بتناول المثلجات في الطقس الحار مثل الآيس كريم والماء المثلج وما شابه ذلك. لكّن ...
“قنبلة سكرية” تعالج السرطان
تتواصل الابتكارات المبشرة بعلاج السرطان بشكل أسهل مما مضى، حيث نجح علماء في ابتكار تقنية وطريقة ...
فوائد التوت الصحية
يحتوي التوت على نسبة عالية من البروتين والألياف ومضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن، وله ...
لماذا تشعرنا الموسيقى بالسعادة؟
كشفت دراسات حديثة عن دور الدماغ في ربط الموسيقى بالحركة، وكيف تُحفز مشاعر الاستمتاع بالإيقاع ...
دراسة جديدة تكشف: هكذا يساعد زيت جوز الهند على خسارة الوزن!
اكتشف الخبراء أن زيت جوز الهند قد يساعد النساء على خسارة الوزن الزائد، وفقا لدراسة حديثة، لأنه ...
لمرضى الضغط والسكر.. تجنّبوا تناول هذه الأطعمة
تؤثر بعض المنتجات الغذائىة على صحة الجسم وخاصة تلك التي تتم معالجتها بشكل كبير، اذ يمكن أن تؤدي ...
حمية إذا اتبعتها في سن الأربعين قد تؤثر على مدى صحتك في السبعين
كشفت دراسة جديدة أن اتباع نظام غذائي غني بالفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والدهون غير المشبعة ...
احذر الألوفيرا.. رغم فوائدها لا تناسب الجميع!
لا شك أن لنبتة الألوفيرا فوائد رهيبة، حيث يوصي بها أطباء الجلد وخبراء العناية بالبشرة ...
أطباء يعيدون الأحبال الصوتية لطفل
عالج فريق طبي جراحي في المدينة الطبية بجامعة الملك سعود، طفلا يعاني من شلل أحادي الجانب في ...
