صحة
ألم الظهر… إلى ماذا يشير؟
وفقا للدكتور أندريه كوندراخين أخصائي أمراض الباطنية، قد يشير ألم الظهر إلى أمراض الأعضاء ...
وقت الاستيقاظ يحدد عدد ساعات المطلوبة
أفادت دراسة جديدة بأن الذين يستيقظون في الصباح الباكر، بحاجة إلى 5 إلى 6 ساعات من النوم ...
دراسة تكشف.. قيلولة لنصف ساعة يومياً تساهم في خسارة الوزن!
تشير دراسة جديدة إلى أن أخذ قيلولة لمدة نصف ساعة كل يوم يمكن أن يفقدك ما يقرب من بوصة واحدة من ...
البيض المسلوق أم “الأومليت”.. أيهما الأفضل لك؟
يعد البيض أحد أكثر الأطعمة الأساسية شيوعًا، والتي يستمتع بها الكثيرون في جميع أنحاء العالم خاصة ...
من السلمون إلى التونة.. إليك أفضل وأسوأ الأسماك لصحتك
تعتبر الأسماك ذات قيمة غذائية عالية نظراً لاحتوائها العناصر الغذائية الأساسية مثل أحماض أوميغا ...
5 علامات مبكرة لسرطان الفم
على الرغم من أنه قد يكون من الصعب اكتشافه، إلا أن هناك بعض العلامات التحذيرية المبكرة لسرطان ...
ما علاقة فول الصويا وسرطان الأطفال؟
بحثت دراسة حديثة، أجراها فريق دولي بقيادة جامعة إلينوي الأمريكية، في كيفية ارتباط التوسع في فول ...
إنجاز طبي غير مسبوق: زراعة عين كاملة لأول مرة!
أعلن جراحون في نيويورك يوم الخميس أنهم أجروا أول عملية على الإطلاق لزراعة عين كاملة لشخص ...
دواء يفقد الجسم ربع وزنه!
أعلن منظمون أميركيون أن نسخة جديدة من علاج مرض السكري الشهير “مونجارو” يمكن بيعها كدواء لإنقاص ...
ما هي أسباب جفاف البشرة؟
تزداد حاجة البشرة إلى الترطيب بعد فصل الصيف وخلال الفترات الانتقالية بين فصل وآخر، وهي تتعرض ...
8 أطعمة غنية بالبروتين يمكن أن تدمر جهود فقدان الوزن!
يهتم الكثيرون بتناول نظام غذائي غني بالبروتين، لكن عندما يتعلق الأمر بإنقاص الوزن يؤدي تناول ...
أخطاء غذائية يُمكن أن تزيد خطر الإصابة بالسرطان
يكشف خبير التغذية الروسي أليكسي كابانوف عن العادات الغذائية الخاطئة التي يُمكن أن تُسرّع تطوّر ...
