صحة
“لن يحميكم من سرطان الجلد”… علماء يحذرون من واقي الشمس
قالت دراسة صحية جديدة، إن “معظم الناس لا يستخدمون ما يكفي من واقي الشمس، أو لا يرتدون ...
لمرضى السكري.. وداعاً لملل حساب السعرات الحل في الصيام المتقطع
إن الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع الثاني والذين اتبعوا نظامًا غذائيًا مقيدًا بالوقت، أي ...
الإفراط في شرب الشاي يضر صحة القلب
أكدت خبيرة تغذية روسية، أن الإفراط في شرب الشاي يسبب عدم انتظام دقات القلب وصداعاً في الرأس. ...
السبب الثاني للوفاة والثالث للإعاقة.. زيادة 50 % في وفيات السكتة الدماغية
توقعت دراسة طبية حديثة زيادة الوفيات الناجمة عن السكتات الدماغية في جميع أنحاء العالم، بنسبة ...
العثور على فيروس”قاتل” في فرنسا…
حدّد خبراء الصحة في فرنسا مرضا، لأول مرة، يُعتقد أنه يقتل ما يصل إلى أربعة من كل عشرة أشخاص ...
مرض خطير أسوأ من كوفيد
أعلن مدير عام منظمة الصحة العالمية تيدروس أدهانوم غيبريسوس ان مسألة ظهور جائحات جديدة في ...
المشي لهذه المسافة أسبوعياً كافٍ لإنقاص وزنك!
تعتبر الأنشطة البدنية مثل المشي مهمة لممارسة إدارة الوزن وحرق السعرات الحرارية، فالمشي هو أحد ...
تحذيرات من الصيام المُتقطع
حذّرت اختصاصيّة أمراض الكلى الروسية الدكتورة ريجينا أخونيانوفا من اتباع الصيام المُتقطّع ...
إبتكار لقاح ضد الإدمان!
طوّر علماء في البرازيل، لقاحًا جديدًا ضد الإدمان على الكوكايين ومشتقاته القوية. ويطلق اللقاح ...
كم مرة يجب تغيير فراشنا وغسله؟
أدى تفشي بق الفراش مؤخراً في أوروبا إلى إعادة إشعال الجدل القديم بشأن عدد المرات التي يجب علينا ...
الشتاء على الأبواب: لا تخلطوا تطعيمات كورونا والإنفلونزا!
الشتاء قادم في الطريق، وهو موسم لانتشار الفيروسات. إلا أن دراسة جديدة كشفت خبراً غير سار، حيث ...
أبرزها كسر الروتين.. 7 تدريبات دماغية بسيطة للحفاظ على ذاكرة حديدية
يعاني البعض من هفوات شائعة تتعلق بالذاكرة، خاصة مع التقدم في العمر. فيمكن، على سبيل المثال أن ...
