النظام الغذائي الأفضل لمواجهة كورونا
نشرت صحيفة “تايمز أوف إنديا” ان نتائج دراسة حديثة استهدفت النظام الغذائي خلصت الى ان نظام الحمية الكيتونية المعروف بـ”كيتو دايت” قد يكون مفيداً في مواجهة الأمراض والفيروسات، بعد ثبوت مقدرته الكبيرة على خفض كتلة الدهون والآثار المضادة للالتهابات والمناعة وتحسن صحة القلب والأوعية الدموية.
ووفق الصحيفة، فقد توصل العلماء إلى استنتاج مفاده أن النظام الغذائي الكيتوني يقلل من خطر الإصابة بفيروس كورونا، كما يمكن له أن يحمي من الأعراض الحادة للإصابة به.
ويلاحظ الخبراء أن “المحتوى المنخفض من الكربوهيدرات في النظام الغذائي يقلل من نسبة الدهون والكوليسترول “الضار” في الجسم ويعمل على استقرار مستويات السكر في الدم”.
وقالت الصحيفة إن التجارب أظهرت أن “هذا النظام يزيد من مستوى أجسام كيتون البلازما التي تتحكم في الإجهاد التأكسدي في الجسم ولها تأثير مضاد للالتهابات”.
وفي هذا الاطار، أشار العلماء إلى أن النظام الغذائي الكيتوني يعزز تكاثر الخلايا التي تحمل مستقبلات الخلايا التائية ولديها أنشطة مناعية ومضادة للالتهابات.
مواضيع ذات صلة :
 هل يمكن أن يطيل النظام الغذائي الغني بالمغذيات الحياة الصحية؟ |  نصائح غذائية لخفض الكولسترول من دون أدوية |  المكملات الغذائية.. متى تصبح مصدرا للقلق؟ |
