الإرهاق
أكثر 5 وظائف تسبّب الإرهاق
5 أيلول, 2024
أكّد البحث الّذي أجرته LinkedIn أنّ إدارة البرامج والمشاريع، خدمات الرّعاية الصّحّيّة، الخدمات ...
ما هي أسباب الشعور بالتعب معظم الوقت؟
26 حزيران, 2024
عندما تشعر بالنعاس والإرهاق كل يوم تقريبا خلال معظم ساعات اليوم، فقد يكون ذلك علامة على وجود ...
خاص للنساء.. 7 نصائح أساسية لتقاومي الإجهاد والتوتر
20 أيلول, 2023
يمكن أن تؤثر فترات التوتر والإجهاد الطويلة على صحة المرأة العاطفية والجسدية، وبعض الآثار ...
علامات تدلّ على الاحتراق الوظيفي… لا تهملوها
22 كانون الثاني, 2023
كثيرون يعانون من “الاحتراق الوظيفي” لكنهم يجهلون ما يرافقه من عواقب، فضلاً عن تأثيره على الصحّة ...
مُشكلة مُقلقة بعد الشفاء من كورونا.. وطرق لمعالجتها
9 نيسان, 2022
غالباً ما يتفاجأ الناس بمدى إجهادهم أثناء الإصابة بعدوى كورونا، لكن الإرهاق بعد الشفاء يُعتبر ...
ما علاقة الأرق والإرهاق بخطر الإصابة يفيروس كورونا؟
24 آذار, 2021
توصّلت دراسة جديدة إلى أنّ الأشخاص الذين يعانون الأرق والإرهاق هم أكثر عرضة بمرتين للإصابة ...