الاكتئاب
عادات صحية تقلل من خطر الإصابة بالاكتئاب
إذا كان “درهم وقاية خير من قنطار علاج”، فإليك استراتيجية قد تساعد في تعزيز صحتك ...
دراسة جديدة تؤكد… تناول السكر مرتبط بالاكتئاب والقلق
أفادت دراسة صينية جديدة بوجود علاقة بين نمط التغذية الغني بالسكريات والدهون الحيوانية وأعراض ...
مجاناً… كيف تعالج نفسك من الاكتئاب؟
أظهرت نتائج دراسة جديدة من جامعة جنوب أستراليا أن الرياضة أكثر فاعلية في علاج أعراض الاكتئاب ...
عن تلوث الهواء.. دراسة حديثة تكشف أمراً جديداً
قالت دراسة جديدة لقسم الطب النفسي بجامعة أوكسفورد، إن ملوثات الهواء قد تؤدي إلى الاكتئاب، ...
مخاطر الاكتئاب… هكذا يمكن تفاديها
توصلت دراسة جديدة إلى أن الأشخاص الذين يقضون تسعين دقيقة يوميا في الضوء الخارجي هم أقل عرضة ...
مخاطر كبيرة يتعرض لها مدمنو موقع “يوتيوب”
كشف باحثون من المعهد الأسترالي لأبحاث الانتحار والوقاية منه (AISRAP)، عن مخاطر كبيرة قد يتعرض ...
انتبهوا… البطاط المقلية قد تسبب الاكتئاب والقلق
مقرمشة ولذيذة ودهنية، تُعد البطاطس المقلية من أكثر الأطعمة التي تحظى بإقبال وشعبية في أنحاء ...
عقار جديد قيد التطوير لعلاج الاكتئاب والتوتر
أفاد باحثون من جامعة طوكيو للعلوم بأن مادة KNT-127 تقلل بسرعة وكفاءة من سمات الاكتئاب، إلى جانب ...
خبراء ينصحون: منصات التواصل “سموم” يجب الاستراحة منها
كشفت أبحاث علمية أن التخلص من ماسمته “السموم الرقمية” قد يساعد في تحسين الصحة ...
أطعمة قد تجعلك مكتئبا!
يلعب النظام الغذائي في تعزيز الحالة المزاجية، فالتأكد من حصولك على الكثير من العناصر الغذائية ...
في السعودية…نجاح أول عملية جراحية في المخ لعلاج مرض الاكتئاب
نجحت فرق طبية متخصصة بجراحة المخ والأعصاب وأطباء من الأمراض النفسية بمدينة الملك سلمان الطبية ...
النباتيون أكثر تعرضاً للاكتئاب
أظهرت دراسة جديدة أن النباتيين يعانون من ضعف معدل نوبات الاكتئاب التي تصيب آكلي اللحوم، وتتناغم ...