الوزن
أزمة تشعل الشارع.. وفاة “مؤثرة صينية” اثناء محاولتها لفقدان وزنها
تنتشر عبر مواقع التواصل الاجتماعي العديد من الصور والفيديوهات للعديد من الامور الغريبة التي ...
أطعمة ومشروبات تدمر خططكم لإنقاص الوزن.. تجنبوها!
يمكن أن يكون فقدان الوزن أمرا صعبا، خاصةً إذا كان الشخص يتناول بعض الأطعمة أو المشروبات التي ...
“المعكرونة” تسبّب زيادةً في الوزن!
أظهرت دراسة جديدة أن المعكرونة المفرطة في الطهي لا تجعلها أقل متعة فحسب، بل تجعلك أكثر عرضة ...
هل يساعد البقدونس فعلا في إنقاص الوزن؟
غالبا، لا يخلو المطبخ من البقدونس، فهو يعد إحدى الأعشاب الأساسية في المطبخ التي يمكن دمجها ...
“مرض خطير” مرتبط بكثرة التبول.. احذر جيدا
يدخل معظم الناس الحمام حوالي ست أو سبع مرات في اليوم، وهذا أمر طبيعي للغاية، لكن مجرد ازدياد ...
10 نصائح للتخلص من 5 كلغ من وزنك الزائد بسرعة!
لا يجب أن يكون فقدان الوزن عملية شاقة. يمكن أن يساعدك العثور على النصائح والحيل الصحيحة التي ...
المعكرونة والشوكولا منها… أطعمة “غير متوقعة” تساعد على إنقاص الوزن
يعتقد الكثير من الناس أن التخلص من الوزن يعني عدم تناول شيء أكثر من بعض السلطة، ومع ذلك هناك ...
سرطان الأمعاء… انتبهوا من هذه العلامات
يسلط MailOnline الضوء على العلامات التحذيرية لسرطان الأمعاء حتى تعرف متى تتحدث إلى أخصائي. ...
فوائد التمور وأضرارها…
أعلنت خبيرة التغذية الروسية أنجليكا دوفال، أنّ التمور مادة غذائية مفيدة، ولكن الإفراط في ...
أحدها لا تتوقعه.. 5 أطعمة تنقص الوزن وتخفض الكوليسترول
إن المغذيات كبيرة المقدار هي أنواع من الأطعمة التي يجب أن تستهلكها حتى يعمل جسمك بشكل صحيح، ...
أكل الفواكه قبل النوم مباشرة.. هل تُعد عادة غذائية صحية؟
يلجأ البعض لتناول الفواكه ليلاً للقضاء على الشعور بالجوع بدلاً من تناول الوجبات الغنية بالدهون ...
إليكم فوائد شرب القرفة قبل النوم
إن فوائد شرب القرفة قبل موعد النوم متنوعة ويمكن أن تشمل كل مما يأتي: 1. تخفيف آلام وتشنجات ...
