سعرات حرارية
أيّهما أفضل.. السماح للرضع بإطعام أنفسهم بأيديهم أم بالملعقة؟
4 تموز, 2024
يقضي الكثير من الآباء والأمهات ساعات يضعون خلالها الطعام المهروس في فم أطفالهم. وبحسب ما نشرته ...
خبيرة تغذية تحسم الجدل.. هل من سلبيات للمقلاة الهوائية؟
28 كانون الأول, 2022
يثير موضوع المقلاة الهوائية جدلًا بين الناس حول ما إن كانت صحيّة أم لا، بخاصة أولئك الذين ...
شرب الماء قبل الأكل.. 6 عادات تسرع حرق الدهون
1 تشرين الأول, 2022
يعتمد إنقاص الوزن والتخلص من دهون البطن على عدد من العادات الغذائية الصحية التي يجب اتباعها. ...
خبيرة روسية تكشف: هذا أفضل بدائل السكر الأبيض
28 أيلول, 2022
كشفت خبيرة صحية روسية عن أفضل بدائل السكر. وأشارت اختصاصية الغدد الصماء الدكتورة زهرة بافلوفا ...
الإضافات الاصطناعية.. هل تشكل خطورة على صحتنا؟
4 أيلول, 2021
قد تكون الإضافات الغذائية الاصطناعية مثيرة للجدل، لكنها ليست مخيفة كما قد تبدو عليه، وفقاً ...