فصل الشتاء
“اللبنانية للعقارات”: هذا ما عليكم فعله قبل الشتاء
دعت “الهيئة اللبنانية للعقارات” الى “الإسراع بأعمال تنظيف وصيانة مصافي تصريف ...
دراسة: الإنسان يحتاج إلى المزيد من النوم خلال فصل الشتاء
كشفت دراسة جديدة نُشرت في مجلة “Frontiers in Neuroscience” أن الإنسان يحتاج إلى المزيد من النوم ...
إرشادات لتلافي أخطار القيادة في فصل الشتاء
وزّعت “اليازا” سلسلة إرشادات لتلافي أخطار القيادة في فصل الشتاء. وقالت في بيان: ...
إليكم 5 أنواع من الأعشاب الفعالة لتقوية المناعة في الشتاء…
بمجرد حلول فصل الشتاء، قد يصاب الكثير من الناس بنزلة برد شديدة تبقيهم فترات طويلة في المنزل. ...
إليكم السبب الرئيسي لزيادة الوزن في فصل الشتاء
أعلنت خبيرة التغذية الوظيفية في المركز العلمي الفيدرالي للأنظمة الغذائية التابع لأكاديمية ...
5 نصائح يومية للعناية بالبشرة خلال فصل الشتاء
تنقبض الغدد الدهنية والعرقية في جسمك والأوعية الدموية خلال فصل الشتاء مع انخفاض درجات الحرارة، ...
في ايام الشتاء الباردة… 9 نصائح للنهوض من السرير بسهولة
مع انخفاض درجات الحرارة في فصل الشتاء، يصبح النهوض من السرير صباحا صعبا وشاقا للكثيرين. ومن ...
في فصل الشتاء… ابحثوا عن هذه الفاكهة
أعلنت الدكتورة أناستاسيا تاراسكو، أخصائية الغدد الصماء والتغذية الروسية، أن أكثر الفواكه فائدة ...
10 دقائق من الجري تُحسّن المزاج
قد يكون من الصعب للغاية تحفيز أنفسنا للجري خلال فصل الشتاء، لا سيما عندما يكون الجو ممطرًا ...
