آلام الظهر
حيل سهلة قبل النوم لتخفيف آلام الظهر
ألم أسفل الظهر من أكثر المشاكل المزعجة التى يعانى منها الملايين فى جميع أنحاء العالم، فى حين ...
خطة سهلة لتخفيف آلام أسفل الظهر
أظهر فريق من الباحثين مدى فعالية خطة المشي البسيطة في التعافي من نوبات آلام أسفل الظهر وتجنبها. ...
خبيرة تكشف عن أفضل وضعية للنوم لمن يعانون من آلام الظهر
رغم أن آلام الظهر شائعة للغاية بين السكان، إلا أنها ليست طبيعية وتحتاج إلى علاج لمساعدة ...
ما أسباب آلام الظهر؟
أصبحت آلام الظهر من الحالات الشائعة، حتى أن الكثيرين لا يولون أي اهتمام لأول ...
الهند.. فهد يتوغل إلى منطقة سكنية ويهاجم 5 أشخاص
أفاد مسؤولون لوكالة “NDTV” الهندية بإصابة خمسة أشخاص، بينهم فتاة تبلغ عاما واحدا، ...
هل آلام الظهر من أعراض الإصابة بكورونا؟
قد يكون من الصعب تحديد أعراض سلالة فيروس كورونا الجديدة، ولكن يمكن أن تشمل ارتفاع درجة الحرارة ...
يستغرق 15 دقيقة فقط… تمرين بسيط لعلاج آلام الظهر (فيديو)
يعتبر ألم الظهر السبب الأكثر انتشارا للتوجه للعلاج الطبي والتغيب عن العمل، سواء كان ذلك ناتج عن ...
العنب يحمي من آلام الظهر
قد يصاب الإنسان في أي وقت بآلام الظهر، الأمر الذي يؤثر سلبا على مجريات حياته. لمواجهة هذا الألم ...