الحمية الغذائية
حمية إذا اتبعتها في سن الأربعين قد تؤثر على مدى صحتك في السبعين
5 تموز, 2024
كشفت دراسة جديدة أن اتباع نظام غذائي غني بالفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والدهون غير المشبعة ...
حمية البيض المسلوق لفقدان الوزن
13 كانون الأول, 2023
يعتبر الوزن الزائد من أكثر المشاكل الصحية شيوعاً وإزعاجاً للكثيرين وسط سعي للتخلص منه. في هذا ...
هذه الحمية الغذائية تحميكم من مرض خطير!
18 آذار, 2023
أفادت دراسة أعدّها باحثون من جامعة “Rush” الأميركية بأن اتباع حمية ...
