السعادة

5 طرق للعثور على أصدقاء يجعلونك سعيدًا!

19 آب, 2024

يمكن أن يكون الأصدقاء مصدرًا رائعًا للسعادة، لكن دراسة جديدة وجدت أن هناك جوانب رئيسية للصداقات ...

3 تموز, 2024

هنالك عادات يومية صغيرة يمكن لها أن تعزز الحالة المزاجية، حيث لا يقتصر الشعور بالرضا على ...

13 أيار, 2024

أكدت دراسة حديثة صادرة عن جامعة يابانية بأن مشاهدة المباريات الرياضية تجعل الشخص أكثر ...

7 شباط, 2024

كشفت دراسة استقصائية أن قلة المال لا ترتبط بالضرورة بانخفاض مستويات الرضى عن الحياة. وإلى الآن، ...

23 تشرين الأول, 2023

يعد الحفاظ على الهدوء وسط أجواء متوترة مهارة يمكن أن تسهم في تحسين الصحة العامة للشخص، وتبقيه ...

28 تموز, 2023

السعادة والبحث عن مصدرها موضوع قديم قدم البشرية، فالإنسان دائم البحث عنها، ولكن معاييرها تختلف ...

20 آذار, 2023

في ظلّ الضغوطات التي يعيشها اللبناني هل من مكان لديه لـ “السعادة”؟ وهل نحن على ...

25 شباط, 2023

يعتقد خبراء علم النفس أن بإمكان جميع الأشخاص تحسين مستويات السعادة من خلال بعض العادات اليومية، ...

14 كانون الأول, 2022

مع اقتراب نهاية عام 2022، والاستعداد لاستقبال عام جديد، يفكر الكثيرون فيما مر بهم وكيف يمكن أن ...

6 نيسان, 2022

وصلت دراسات علمية إلى أن التخلي عن معايير الكمال والسعي لمزيد من التفاعل الاجتماعي والحرص على ...

22 آذار, 2022

يعتبر بعض مواليد الابراج من الاكثر سعادة في شهر نيسان 2022. ويتأثرون في هذا السياق بوجود القمر ...

15 آذار, 2022

يتم إفراز هرمون الأوكسيتوسين أو هرمون السعادة والحب، كما يسميه البعض، في المخ، حيث تتأثر ...