الطعام
كيف يؤثر اللوز على مستويات سكر الدم؟!
14 تموز, 2021
يعتبر اللوز من العناصر الغنية بالبروتين ويحتوي على قيم غذائية عالية ومضادات الأكسدة والأحماض ...
الأزمة تضرب “المطبخ”: الأطباق اللبنانية جودة أقل… و”خطر” أكبر!
19 أيار, 2021
كتبت رحيل دندش في “الأخبار”: يشتهر المطبخ اللبناني بكونه واحداً من «أفضل المطابخ ...
أطباقا متبلة بالحشيشة.. شاهدوا الفيديو
18 كانون الثاني, 2021
لم يمض شهر واحد على تشريع تايلاند استخدام بعض أجزاء نبتة القنب (الحشيشة)، حتى بادر مطعم تابع ...
عشاء العيد و”التخبيص”.. خبيرة تكشف كيف يمكن تناول الطعام بدون زيادة الوزن!
21 كانون الأول, 2020
ها نحن على موعد مع أسبوعين حافلين بـ”التَخبيص الغذائي” العشوائي، الذي يمكن أن يؤدي ...
إياك تناول هذه الأطعمة قبل النوم!
5 كانون الأول, 2020
كشفت الدكتورة يلينا كالين، أخصائية التغذية الروسية، المواد الغذائية التي لا ينصح بتناولها قبل ...