صحة
عادات صحية تؤذي صحة القلب!
أشارت تامار صامويلز، اختصاصية التغذية والمؤسس المشارك لشركة “كولينا هيلث”، إلى أن ...
5 أطعمة تخفف من “انسداد الأنف”
في موسم نزلات البرد تعتبر مشكلة انسداد الأنف شائعة ومزعجة لكن من الممكن التغلب عليها بواسطة بعض ...
معلومة مدهشة.. هذا تأثير الكتابة على صحة الإنسان
خلص علماء وباحثون إلى أن الكتابة من شأنها أن تحسن صحة الشخص وأن تكون مفيدة لحياته العامة، وخاصة ...
استراتيجيات للوقاية من مرض القلب
يمكنك الوقاية من مرض القلب عن طريق اتباع نمط حياة صحي للقلب. إليك استراتيجيات تساعدك على حماية ...
فيروس “كورونا” الذي أرعب العالم لسنوات.. هذا ما فعله بعيون البشر!
تسبب فيروس كورونا الذي أرعب العالم خلال السنوات الثلاث الماضية، بموجة جديدة من مشاكل العيون ...
ماذا يحدث لجسم الإنسان عند الإقلاع عن التدخين؟
كشف طبيب في دائرة الرعاية الصحية البريطانية، عن الآثار التي تظهر على جسم الإنسان والفوائد التي ...
كوفيد يعود برعب جديد.. يتسبب بمرض مميت يظهر في المخ!
أظهرت ورقة بحثية جديدة وجود ارتباط بين بعض إصابات كوفيد-19 وحالة من مرض البريون، وهو نوع من ...
هذه الأطعمة قد تزيد خطر الإصابة بالاكتئاب
وجدت دراسة جديدة أن تناول الأطعمة “فائقة المعالجة” يمكن أن يساهم في زيادة خطر الإصابة ...
الجمجمة… كيف تساعد في الحفاظ على صحة الدماغ؟
تتمتع خلايا نخاع العظام في الجمجمة باستجابة مميزة للمرض، ويقول العلماء إن هذا يعني أن الجمجمة ...
مواد غذائية تساعد على تسريع عملية التمثيل الغذائي
من الصعب بعد الأربعين من العمر، وفقا للأطباء وخبراء التغذية، الاحتفاظ برشاقة الجسم بسبب انخفاض ...
اللحوم الحمراء… متى تشكل خطراً على الصحة؟
جددت مراجعة بحثية التساؤل عن أنواع اللحوم الحمراء التي ترتبط بمخاطر صحية على القلب، أو بالنسبة ...
الى مرضى السكري… اليكم أفضل 10 عناصر غذائية
يمكن أن يكون التعايش مع مرض السكري من النوع 2 أمراً صعباً، ولكن يساعد اتخاذ خيارات غذائية ذكية ...
