نظام غذائي

ما هي “حمية القمر” التي تفقدك 2.5 كلغ باليوم؟

10 أيلول, 2021

تعد “حمية القمر” من أغرب أنواع الحميات الغذائية المتبعة لخسارة الوزن الزائد، وقد ...

ماذا يحدث لجسمك إذا شربت الشاي الأخضر كل يوم؟

21 تموز, 2021

ازداد إدراك الناس، في الفترة الأخيرة، للأنظمة الغذائية الصحية ولما يحدث في أجسامهم، لذلك يجري ...

نظام غذائي للوقاية من السرطان والسكري والإصابة بالنوبات القلبية

15 تموز, 2021

توصل فريق من العلماء الصينين إلى برنامج غذائي للوقاية من مرض السرطان والسكري والنوبات القلبية. ...

بخطوات بسيطة.. اخسري 4 كيلو في أسبوعين فقط!

29 حزيران, 2021

خبرني – يعتبر فصل الصيف من أنسب الفصول لإنقاص الوزن الزائد واتباع الحميات الغذائية للتخلص من ...

هذه الأطعمة تساعد العاملين في المكاتب على الحفاظ على رشاقتهم

9 نيسان, 2021

كشفت خبيرة التغذية الروسية الدكتورة يلينا كالين أطباق الطعام التي يمكن أن تساعد العاملين في ...

Contact Us