الدهون

دواء تخفيف الوزن السحري.. مشاهير يصلون إلى سر “سيماغلوتيد”

4 كانون الأول, 2022

يعتبر حرق الدهون وتخفيف الوزن من أكثر الأهداف التي يسعى الناس لتحقيقها على الصعيد الصحي، وفي ...

12 تشرين الثانى, 2022

قالت دراسة إن التمارين الرياضية على معدة فارغة ساعدت على حرق 70% من الدهون أكثر من ممارستها بعد ...

27 تشرين الأول, 2022

يتسبب الجلوس لساعات طويلة بأضرار كثيرة على الصحة كأمراض القلب والأوعية الدموية والسكري. وجد ...

20 تشرين الأول, 2022

قد يؤدي الإفراط في تناول السكريات المضافة إلى زيادة مستويات الدهون الثلاثية، وهو ما قد يزيد خطر ...

1 تشرين الأول, 2022

يعتمد إنقاص الوزن والتخلص من دهون البطن على عدد من العادات الغذائية الصحية التي يجب اتباعها. ...

1 أيلول, 2022

شهد شرب عصير الليمون مع القليل من الماء انتشارا واسعا بين أولئك الذين يبحثون عن إزالة السموم من ...

20 آب, 2022

على الرغم من أهمية وجبة الفطور، فإن خطأ واحداً ترتكبه فيها عن غير قصد قد يقلب الأمور رأساً على ...

5 نيسان, 2022

يعاني الكثيرون من الدهون غير المرغوبة في منطقة البطن، وتزداد المعاناة أكثر عندما يبذلون جهدا ...

4 نيسان, 2022

يخطط البعض لاستغلال شهر رمضان في إنقاص وزنه، لكن يقع في حيرة حول ما هي المشروبات التي يمكن ...

26 آذار, 2022

تسير التغذية الجيدة وصحة القلب جنبا إلى جنب، فلا يمكن القول إن الشخص الذي يتمتع بصحة قلب جيدة ...

1 شباط, 2022

كشفت خبيرة التغذية الأمريكية إيرين بالينسكي-واد عن تمرين يساعد على التخلص من دهون البطن. وقالت ...

24 تشرين الثانى, 2021

نشرت صحيفة “ذي إكسبريس” البريطانية 5 نصائح مهمة، قدمها خبير التغذية العالمي الشهير ...