السكريات

لهذه الأسباب… ابتعدوا عن الأطعمة عالية السكريات

8 آب, 2023

هناك قائمة طويلة من الأسباب لتجنب الأطعمة عالية السكر، وقد تضيف دراسة جديدة سببا آخر يتمثل ...

15 شباط, 2023

توصلت دراسة جديدة إلى أن تناول الكثير من السكريات المضافة قد لا يسبب ضررا في الوقت الراهن، لكنه ...

12 شباط, 2023

يلجأ البعض لتناول الفواكه ليلاً للقضاء على الشعور بالجوع بدلاً من تناول الوجبات الغنية بالدهون ...

26 تشرين الثانى, 2022

يعدّ العسل من أفضل أنواع المأكولات لصحة الإنسان، خصوصاً لأمراض القلب.‏ وفي هذا المجال، كشف ...

29 تشرين الأول, 2022

قدمت دراسة جديدة من جامعة ميسوري أول دليل على البشر يثبت أن تغييرات نمط الحياة قصيرة المدى يمكن ...

23 آب, 2022

يعد العنب من فواكه الصيف المحببة لدي الكثير من الأشخاص، لأنه غني بالسكريات التي يحتاجها الجسم ...

13 نيسان, 2022

يكثر الصائمون من أكل الحلويات الرمضانية عند الإفطار. وحذّر مجلس الصحة الخليجي من الإكثار منها ...