الصحة
التمارين الرياضية المنتظمة.. 5 فوائد أساسية “مذهلة”
التمارين الرياضية مفيدة صحيا. هذه حقيقة يعرفها الجميع، لكن البعض لا يواظبون على هذه التمارين ...
5 فيتامينات تمنع الشيخوخة وتقوم “بما هو مستحيل” لعمليات التجميل
يعتبر العلماء النظام الغذائي الذي يتبعه الإنسان بمثابة الطريق الرئيسي لصحته الجسدية وسلامة ...
“كوب الماء” يكشف حالة الشعر.. و”طحل القهوة” يعالجه
يمكن لبعض الحيل البسيطة أن تكشف الكثير عن حالتنا الصحيّة أو مشاكلنا التجميلية، منها حيلة ...
طبيبة تكشف حقيقة قطرات العين البديلة لنظارات القراءة!
كشفت الطبيبة السعودية، خلود المسيري، حقيقة الاستفادة من قطرات العين البديلة لنظارات القراءة، في ...
5 خرافات رئيسية حول فيتامين سي!
تحدث موقع” ميديك فوروم” عن العديد من الأساطير حول “فيتامين سي”، التي ...
نقص فيتامين “د” يؤدي إلى أمراض في الدماغ!
قالت خبيرة التغذية الروسية، مارينا ماكيشا، إن نقص “فيتامين د” في جسم الإنسان يمكن ...
الكثير من مصابي كورونا يعانون من ضعف الذاكرة
أظهرت دراسة جديدة أن الكثير من المصابين بفيروس كورونا يعانون من ضعف الإدارك حتى بعد سبعة أشهر ...
ليست القهوة ولا التوتر… عامل يقلل من معدل نومك الشهري بمقدار 8 ساعات
يرجع الكثير من الأشخاص مشاكل نومهم إلى الكافيين والحالة النفسية ومستوى التوتر، وأسباب صحية ...
5 أطعمة غنية بفيتامين ب 12!
يعتبر فيتامين ب 12 (سيانوكوبالامين) ضروريا للعديد من عمليات التمثيل الغذائي والهرمونات في ...
أعراض للسرطان يجب معرفتها…
كشفت دراسات مختلفة أن ظهور بعض الأعراض قد تكون علامات للإصابة بسرطان من نوع ما. ويعرض موقع ...
هذا ما يحذّر منه طبيبٌ روسي!
أوضح الطبيب المعالج الروسي فيكتور ليشين، مدى خطورة تناول المكملات الغذائية. وتحدث عن هذا لقناة ...
لا تستخدموا هذه الأدوية دون استشارة الطبيب فهي قاتلة!
حذرت هيئة الأدوية المصرية من الانسياق خلف مواقع التواصل الاجتماعي في استخدام بعض الأدوية، مؤكدة ...
