الفواكه
المشمش المجفّف.. منافع صحية لا تُحصى!
تعدّ الفواكه المجفّفة إضافةً لذيذة ومفيدة الى الأطباق ولا سيما الحلويات، كما يمكن تناولها وحدها ...
كيف تحمي الخضروات والفاكهة صحة القلب… وما هي أفضل الأنواع؟
تعد أمراض القلب والأوعية الدموية، مثل النوبات القلبية أو السكتة الدماغية، من بين الأسباب ...
أسعار الخضار والفواكه تقفز بشكل جنوني: “شمّ ولا تذوق”!
كتب محمد دهشة في “نداء الوطن“: قفزت أسعار الخضار والفواكه في صيدا بشكل جنوني، ولم ...
ماذا يحدث لجسمك عند تناول زيت السمك؟
يعتبر خبراء التغذية زيت السمك من أكثر المكملات الغذائية شيوعا، لغناه بالدهون الصحية المتعددة ...
إجاصة واحدة يوميا تغنيك عن منتجات وصالونات التجميل!
تعتبر الإجاص، من الفواكه اللذيذة ذات المذاق الحلو، حيث تنتشر في أغلب دول العالم وتزين الموائد ...
لماذا هذا الارتفاع الخيالي في أسعار الفاكهة؟
كتب موقع mtv: لم تتجاوز أسعار الخضار والفاكهة في لبنان ما هو فوق العادة فقط، بل تخطّت حدود ...
لن تشرب العصير “الطبيعي” بعد قراءة هذا الخبر
كشف الطبيب الروسي ألكسندر مياسنيكوف، لماذا لا تجلب العصائر الطازجة أي فائدة للإنسان. ويشير ...
خبر سارّ… أسعار الخضار والفاكهة الى انخفاض
جاء في “المركزية”: في أوّل أسبوع من الشهر الجاري ووسط الغلاء الفاحش في أسعار مختلف ...
لماذا ترتفع أسعار الخضار والفواكه؟
جاء في “أخبار اليوم”: تظهر جولة على السوبرماركت والاسواق، ان ليس فقط اسعار السلع ...
الخضار مفيدة مع قشرها ولكن!
يعتقد الكثير من الناس أن قشور الفاكهة والخضار هي مجرد أغلفة حافظة للثمار، وأن فائدتها الوحيدة ...
تحذير.. 4 فواكه ترفع مستويات السكر في الدم
إذا كنت ممن يعانون من مرض السكري (2)، فعليك الحذر من 4 أنواع من الفاكهة كونها تحتوي على مستويات ...