تمارين رياضية
الألم قد يوهمك بأن الراحة هي الحل، لكن العكس هو الصحيح!
9 آب, 2022
هل تخاف من التمارين الرياضية باعتبارها أمراً قد يسبب لك مزيداً من الضرر أو ألم الركبة الذي ...
تمارين رياضية لا يُنصح بها لمرضى هشاشة العظام
15 شباط, 2022
لا يوجد علاج حالياً لمرض هشاشة العظام، ولكن هناك عدد من العلاجات المتاحة للمساعدة في تخفيف ...
دراسة حديثة تظهر فعالية النشاط البدني المنتظم في الحماية من الإصابة بفيروس كورونا
3 أيار, 2021
وجد الباحثون والأطباء في مركز كايزر بيرماننتي فونتانا الطبي في جنوب كاليفورنيا، وجامعة ...
