فواكه
تحمي من الأمراض المزمنة.. إليك أفضل 6 فواكه
تعد جميع الفواكه مفيدة لنا ولا جدال في ذلك، لكن بعضها يحتوي على نسبة سكر أقل من غيرها ويمكن أن ...
مفاجأة.. 5 أنواع من الفواكه تحتوي على نسبة عالية من البروتين
يعد البروتين جزءًا لا يتجزأ من نمو الأنسجة وإصلاحها، كما أنه يشارك أيضًا في وظائف المناعة ...
دراسة صينية: مركّبات الفلافونول تحسّن الصحة
أفادت مجلة “ساينتفك ريبورتس” العلمية بأن علماء في المستشفى الثاني بجامعة أنهوي ...
بينها التوت.. فواكه قد تساعد في تقليل آلام التهاب المفاصل
تعد الفواكه قوة من العناصر الغذائية. وتُعرف بعض الفواكه بخصائصها المضادة للالتهابات والأكسدة. ...
فاكهة تثير الذعر بالولايات المتحدة.. قتلت وأصابت المئات
ذكرت مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية أن التفشي المستمر لعدوى السالمونيلا المرتبطة بفاكهة ...
5 فواكه وخضروات ضرورية للطاقة الطبيعية.. عزز بها يومك
من خلال إعلانات اللوحات الإعلانية ومنشورات وسائل التواصل الاجتماعي التي تعرض الرياضيين ...
5 فواكه يجب أن تتناولها في الشتاء.. اليكم التفاصيل
دائمًا ما تكون فرص الإصابة بالمرض خلال أشهر الشتاء مرتفعة نسبيًا مقارنة بأي موسم آخر بسبب درجات ...
كنز غذائي في الشتاء.. 6 فواكه تعزز المناعة
على الرغم من أن فصل الشتاء لطيف، غير أنه يجلب العديد من الأمراض والالتهابات الفيروسية المختلفة. ...
10 فواكه تزوّد الجسم بالطاقة والنشاط
الفواكه هي من الأطعمة اللذيذة والشهية ومصدر للعديد من الفوائد الصحية في الوقت عينه. فهي تمدّ ...
فواكه تساعد على إنقاص الوزن
في هذا المقال ننصحكم بالفواكه التي تساعد على إنقاص الوزن: الفراولة يرتبط عادة بالنظام الغذائي ...
أسعار خيالية.. إليكم أغلى 9 فواكه حول العالم!
تدخل عوامل عدة في تحديد أسعار الفواكه حول العالم، منها الكلفة والجودة والندرة وظروف الزراعة ...
لتفادي المشاكل الصحية… فواكه لا يجب مزجها معاً!
الفواكه غنية بالعناصر الغذائية ولكنها غنية أيضًا بالسكر والألياف، لذلك يجب تجنب خلط تركيبات ...