فيتامين
ما هي فوائد وأضرار “الشمام”؟
أعلن عالم الأحياء فيتالي نابولوف الأستاذ المشارك في جامعة التعليم الروسية أنه لا يجوز أبدا ...
كيف يحمي الملفوف الأحمر صحتك؟
الملفوف الأحمر، هذا الخضار الذي يتميز بلونه الجذاب ونكهته اللذيذة، يعتبر من بين الأطعمة الغنية ...
“تغذي الأورام السرطانية”… تحذير من تناول مكملات فيتامين C!
كشفت صحيفة “Daily Express” البريطانية، أنّ العلماء في “معهد كارولينسكا”، وهي جامعة طبية تقودها ...
دراجات الحرارة مرتفعة جداً… كيف يمكن الحصول على فيتامين “D” من دون التعرّض للشمس؟
يعد فيتامين D حيويا للعديد من وظائف الجسم، أبرزها بناء عظام صحية. وينتج الجسم الفيتامين عندما ...
فيتامينٌ فعّال في علاج الطفح الجلدي
إتضح لعلماء منظمة Northwestern Medicine أن فيتامين D فعّال في علاج الطفح الجلدي الذي تسبّبه ...
فيتامين شهير يعالج مرض السكري..
كشفت دراسة جديدة عن وجود ارتباط بين أحد أشهر الفيتامينات وبين انخفاض مخاطر الإصابة بمرض السكري. ...
نقص فيتامين يُهدّد مئات الملايين…
أظهر تقرير جديد أن نقص فيتامين “B12” يهدّد مئات الملايين من الأشخاص حول العالم، من ...
هل الماء بالليمون مفيد لصحتنا بالفعل؟
شهد شرب عصير الليمون مع القليل من الماء انتشارا واسعا بين أولئك الذين يبحثون عن إزالة السموم من ...
فيتامينات “ب” تعالج الكبد الدهني غير الكحولي
اكتشف باحثون في جامعة ديوك بسنغافورة آلية تؤدي إلى شكل متقدم من مرض الكبد الدهني غير الكحولي، ...
فيتامين هام يساهم في نمو الشعر!
إذا كان تساقط الشعر اليومي أكبر من حوالي 100 شعرة في اليوم، فقد يحدث ترقق تدريجي. وغالبا ما ...
في فصل الشتاء… ابحثوا عن هذه الفاكهة
أعلنت الدكتورة أناستاسيا تاراسكو، أخصائية الغدد الصماء والتغذية الروسية، أن أكثر الفواكه فائدة ...
“فيتامين د” و”أوميغا 3″ يعالجان مشكلة مرتبطة بـ80 مرضا منها المفاصل
أكدت دراسة جديدة أن تناول “فيتامين د” ومكملات “أوميغا 3” قد تساهم ...